つむぎの森へようこそ〜こころとからだの深呼吸

ホリスティックケア、Loving Touchcare、タッチケア、医療的ケアが必要な子へのタッチセラピーなどこころとからだがゆったり呼吸できるセラピューティックな場を提供しています。

ホリスティックケア

木漏れ日のさす森へ

昨日は主宰するケアルーム「つむぎの森」の誕生日。
あの日、小さな種を蒔きました。

多様な命の存在が柔らかに微笑み合い、認め合い、触れ合い、内なる愛の感覚を育み、紡ぎ合う森ができるようにと願い「つむぎの森」と名付けました。
当時、おそらくこの名前は世界に一つしかありませんでした。

たくさんの出会いがありました。良いことも、挑戦だと感じることもありました。その一つ一つが、種を育てる栄養になりました。18年を迎える今、木漏れ日のさす心地よい森になっているといいな、と思います。

未知のウイルスに行動や身体的な接触を制限され、海の向こうでは、戦争が始まりました。
インターネットで近くなった世界はお互いを認め合い尊重する世界を生み出していると思っていたのですが、それは幻だったのだ、人はかくも残酷である、という証明をされているかのような現実に、深い憤りと悲しみを感じていました。

桜の季節、出会いと別れの記憶が複雑に混じり合うこの時期、私たちに何ができるのか、突きつけられているようです。

そしてその感覚は、戦争というはっきりした対象でなくても、日々接する社会でも感じていることかもしれません。

今日は、つながりの再確認と、自分自身の身体との対話を通して心をケアするオンラインの会「愛とともに触れるラヴィングタッチケアと愛の種の瞑想会」を開きました。

手の感覚を目覚めさせるタッチ、身体と心のつながりを再構築するタッチケア。

「包む」という文字の語源から辿り、愛の種を植えました。

いつか、この種がそれぞれの内なる庭で芽を出し、伸びやかに大地を覆い、花を咲かせ、森となりますように。

10年後、今日ご一緒した皆様と、愛の種のシェア会を開きたいな。
きっとその時は、新しい価値観、人を思いやり、尊重し、愛の力を疑わない世界になっていることでしょう。
わたしたちがあきらめなければ、きっと。



ふれる、触れられる、安心感のケア


今日は今年最後のワークショップ、対面でのラヴィングタッチケア基礎講座「こころと身体システムの統合をもたらすタッチケアワーク 触れる、触れられる、触れ合う」第4講座を開講しました。
通常は2日間のワークショップですが、今回は、オンラインで座学とセルフタッチケアを3日かけて学び、対面を半日というスタイルになりました。
日本各地から集まってくださった障害児教育やこころのケアの専門職やセラピストのみなさまは、すでにオンラインでつながり、触れあってきたこともあり、終始笑いの絶えないクラスになりました。

神経知覚(ニューロセプション)への安心のメッセージがもたらす、心と身体の深い変化。
相手の状態に過度に同調することを防ぐコンディションの整え方。
「いま、ここ」への気づき。
物質としての身体と、微細な身体エネルギー、情動をコントロールする呼吸。

ラヴィングフィールドの構築、
つながりの神経系のスイッチをオンにする触れる側の在り方、
グラウンディングとセンタリング、
相手の状態との共鳴を高める内受容感覚への繊細な気づき、
アイコンタクトや、柔らかな響く声のための身体の準備、
そして、マッサージテーブルでの全身へのタッチケアセッションまで、
ワーク&シェアの密度の濃い時間を、共にしました。

ラヴィングOS へのアップデートも全員完了!
どの瞬間も、どのタッチも美しく、素晴らしい一体感のあるクラスでした。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。
対面での開催に最後まで悩みましたが、同じ空間での響きが心地よく、開催して良かったと思います。
感染対策などご協力いただき、本当にありがとうございました😊

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