つむぎの森へようこそ〜こころとからだの深呼吸

ホリスティックケア、Loving Touchcare、タッチケア、医療的ケアが必要な子へのタッチセラピーなどこころとからだがゆったり呼吸できるセラピューティックな場を提供しています。

タッチケア

木漏れ日のさす森へ

昨日は主宰するケアルーム「つむぎの森」の誕生日。
あの日、小さな種を蒔きました。

多様な命の存在が柔らかに微笑み合い、認め合い、触れ合い、内なる愛の感覚を育み、紡ぎ合う森ができるようにと願い「つむぎの森」と名付けました。
当時、おそらくこの名前は世界に一つしかありませんでした。

たくさんの出会いがありました。良いことも、挑戦だと感じることもありました。その一つ一つが、種を育てる栄養になりました。18年を迎える今、木漏れ日のさす心地よい森になっているといいな、と思います。

未知のウイルスに行動や身体的な接触を制限され、海の向こうでは、戦争が始まりました。
インターネットで近くなった世界はお互いを認め合い尊重する世界を生み出していると思っていたのですが、それは幻だったのだ、人はかくも残酷である、という証明をされているかのような現実に、深い憤りと悲しみを感じていました。

桜の季節、出会いと別れの記憶が複雑に混じり合うこの時期、私たちに何ができるのか、突きつけられているようです。

そしてその感覚は、戦争というはっきりした対象でなくても、日々接する社会でも感じていることかもしれません。

今日は、つながりの再確認と、自分自身の身体との対話を通して心をケアするオンラインの会「愛とともに触れるラヴィングタッチケアと愛の種の瞑想会」を開きました。

手の感覚を目覚めさせるタッチ、身体と心のつながりを再構築するタッチケア。

「包む」という文字の語源から辿り、愛の種を植えました。

いつか、この種がそれぞれの内なる庭で芽を出し、伸びやかに大地を覆い、花を咲かせ、森となりますように。

10年後、今日ご一緒した皆様と、愛の種のシェア会を開きたいな。
きっとその時は、新しい価値観、人を思いやり、尊重し、愛の力を疑わない世界になっていることでしょう。
わたしたちがあきらめなければ、きっと。



ふれる、触れられる、安心感のケア


今日は今年最後のワークショップ、対面でのラヴィングタッチケア基礎講座「こころと身体システムの統合をもたらすタッチケアワーク 触れる、触れられる、触れ合う」第4講座を開講しました。
通常は2日間のワークショップですが、今回は、オンラインで座学とセルフタッチケアを3日かけて学び、対面を半日というスタイルになりました。
日本各地から集まってくださった障害児教育やこころのケアの専門職やセラピストのみなさまは、すでにオンラインでつながり、触れあってきたこともあり、終始笑いの絶えないクラスになりました。

神経知覚(ニューロセプション)への安心のメッセージがもたらす、心と身体の深い変化。
相手の状態に過度に同調することを防ぐコンディションの整え方。
「いま、ここ」への気づき。
物質としての身体と、微細な身体エネルギー、情動をコントロールする呼吸。

ラヴィングフィールドの構築、
つながりの神経系のスイッチをオンにする触れる側の在り方、
グラウンディングとセンタリング、
相手の状態との共鳴を高める内受容感覚への繊細な気づき、
アイコンタクトや、柔らかな響く声のための身体の準備、
そして、マッサージテーブルでの全身へのタッチケアセッションまで、
ワーク&シェアの密度の濃い時間を、共にしました。

ラヴィングOS へのアップデートも全員完了!
どの瞬間も、どのタッチも美しく、素晴らしい一体感のあるクラスでした。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。
対面での開催に最後まで悩みましたが、同じ空間での響きが心地よく、開催して良かったと思います。
感染対策などご協力いただき、本当にありがとうございました😊

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成長発達する赤ちゃんへのタッチケア


朝から3件のオンラインでのタッチケアレッスン。
小さく産まれた赤ちゃんのレッスンでは、毎月毎月逞しく成長していく姿を間近で見せていただきます。
予定日より早く生まれてきた赤ちゃんは個人差がありますが、保育器やNICUで長い時間を過ごすことも多く、コロナ禍では面会時間も制限されて、アタッチメントを育む機会や、脳の成長に必要な感覚刺激を受ける機会も少なくなります。

病院のNICUに入院している赤ちゃんへのタッチケアは、お母さんの赤ちゃんへの愛おしさを引き出し、関わりの中で自然に声かけやふれあいが生まれるよう、心をくばります。

もうお一組は、NICU退院後から、一年以上、毎月のお付き合いをさせていただいています。

聖なる雰囲気をまとっていた新生児さんの時期。ゆっくりと目を動かすタッチケアからはじめていた赤ちゃんは、ゆっくりのペースですが、驚くほどの発達をされています。
タッチケアは、歌を使ったり、お母様と相談をする中で、目の動き、お口の動きを助けたり、眠ることを助けるタッチケア、食べることをサポートするタッチケア、抱っこの方法など、臨機応変に。
「遊び」と「楽しい気持ち」を大切にしています。

緊張でいっぱいだったお母さん、お父さんが、タッチケアでお子様がほわーっと力を抜いたり、笑ったりする姿に、笑顔になられると、「触れるケア」が安心感そのものであることを、改めて実感します。

赤ちゃん、こどもたちが生きる世界が、少しでも優しく、光で満たされますように✨

ラヴィングタッチケア 基礎講座、オンライン開催受付開始です。


皆様、こんにちは。暑い日が続きますがお変わりありませんか?

2021年9月開催のラヴィングタッチケアR基礎講座第13期の受付を開始しました。 スクリーンショット 2021-08-07 15.24.15
​タッチケアにご興味のある方は、どなたでもご参加いただけます。
「触れるケア」の基礎理論とタッチケアワークで学びます。
今回は初のオンライン講座と対面講座の組み合わせですので、単発回のご受講も可能になりました。
また基礎講座修了生の方は再受講も可能です。
ご一緒できますことを楽しみにしています。
詳しくはこちらをご参考になさってください。
第13期基礎講座全4回の詳細はこちら→
https://www.tsumuginomori.com/blank-7/ravu-ingutatchikeakisothe-awareness-of-loving-touchcare-r-koza-daiichisanki

​第1講座オンライン「ホリスティックケアのツールとしてのタッチケア 身体性アプローチによるこころと身体の関係性」→
https://www.tsumuginomori.com/blank-7/horisutikkukeanotsurutoshitenotatchikea-shintaiseiapurochiniyorukokorotoshintainokankeisei-daiichikoza

第2講座オンライン「つながりの神経系としあわせホルモンオキシトシンから考える安心感のケア」

https://www.tsumuginomori.com/blank-7/tsunagarinoshinkeikeitoshiawasehorumonokishitoshinkarakangaeruanshinkannokea

第3講座オンライン「ラヴィングなあり方から「触れるケア」の基礎を学ぶ」→
https://www.tsumuginomori.com/blank-7/ravu-ingunaarikatakara-furerukea-nokisowomanabu-daisankoza

ご不明な点はお気軽にメッセージをお願いします。
どうぞよろしくお願いいたします。

赤ちゃんのためのタッチケア ミーティング


今日は乳幼児へのタッチケアを伝える活動をしている大切な仲間との、フォローアップミーティングでした。
タッチケアセラピストである前に、それぞれが看護師や助産師や栄養士などの専門性の高い仕事に携わる中で、触れること、触れられることの重要性に気づき、子どもたちの成長発達、母子支援、養育者支援の視点での関わりを模索し、学び続けています。

コロナ禍での活動の制限からもたらされる育児環境の変化

新生児訪問から見えてくるお母さんの苦しさ

発達特性のある養育者へのタッチケアからこどもへの支援

夫婦間のタッチケア でのコミュニケーション

ノーと言える力

本当は非侵襲的ではないタッチケアのバウンダリーの課題

養育者の不安特性とタッチケアの継続性と積極性について

新生児集中ケアユニットNICU.GCUでの活動報告

母体の栄養状態から始まる子育て支援

赤ちゃんの泣きの意味と養育者の成功体験

などなど、書ききれないくらいのトピックが次々にでてきました。
学びの土台を共有したもの同士だからこそ語り合える時間になりました。

タッチケアの可能性、やっぱりいいなあ、この互いを認め尊重し、励まし合える関係性の心地よさが、お母さん、お父さんに伝えるタッチケアに滲み出てくるのだと思います。

できることを
できるように
できるときに

焦らず無理せず、でも、熱い思いは胸に。

ご一緒してくださったみなさま、ありがとうございました😊お写真撮れなかったもとえさん、ごめんなさい💦

エア参加のご連絡をくださったたくさんのみなさま、ありがとうございました!

こころとからだを紡ぐラヴィングタッチケア

立春。新しい春。
週末はラヴィングタッチケア基礎講座を開催しました♪
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昨日の今日なのに、
もう、あの優しい穏やかな空間が懐かしく、
暖かい余韻に浸っています。
日本各地からご参加くださった、
今回もまた待ち合わせをしていたかのようなベストメンバーでした。

愛を伝えることに、理由はいりません。
まなざし、包み込み、声とともに、
肌へ、からだへ、こころへ、いのちにふれました。 

「2日間、愛を込めたタッチを
シャワーのように浴びたら、
私たちのからだ、こころ、認知、
記憶、自己との関わり、
世界観はどうなるのか」
という壮大な愛についての実験。
終了時には全員、
「ラヴィングOS」へのアップデートが完了しました✨✨
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ワークの時間だけでは足りず、
休憩時間もランチタイムも懇親会も語り合い、涙を流し、笑いあいました。

最後の全身へのセッションでは
菩薩さまのような慈しみの表情で、
内側から湧き出る、
最も美しい水で互いを潤すようなタッチケアになりました。
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どの瞬間も、どの笑顔も、どの涙も忘れられません。

ご参加くださったみなさま、
愛の発電機として、
楽しく、ニチャーと笑って、
「また」ふれあいましょう^ ^
ありがとうございました😊

重症児者へのタッチケア講座

関西看護ケア研究会さま主催のタッチケア研修、無事終了しました。
こんなに寒い日なのに(大阪も雪!)、
インフルエンザ流行マップが全国的に真っ赤なのに、
北は青森、東北、関東や高知、隠岐の島、北陸、
日本各地から70名を超える医療者や教員、保育士さんが集まってくださいました♪
いま、タッチケアへの視線が熱いです!

短い時間の中でしたが、
ワークを中心にタッチケアを知っていただく貴重な機会になりました。

セラピストの何人かを除いて、
ほぼ全員がタッチケア未経験者。

重度の心身の疾患を持つこどもたちに向き合い模索されるなかで、
すこしでも笑顔をもたらす関わりの方法として
タッチケアに関心を持っていただき嬉しくてたまりません。

理論は書物でも学べますが、
体験の力はその何倍も大きく、
理論と体験が統合されて「腑に落ちる」とさらに深まります。

ペアワークで、まなざしで、声で、手で触れる体験を重ねました。

全人的な痛みへのタッチケア、
タッチの質を高めるラヴィングな在り方、
ワークの後のみなさんの表情の変化に驚きます。

感情を伝えるワークも、気づかなかった自分自身の感情や想いを感じる経験になりました。

研修の終了後に質問や感想のためにたくさんの方が列を作ってくださり、
現場で感じておられることや提案などを伺うのも本当に楽しみな時間です^ ^

ご参加くださったみなさま、
タッチケア仲間のみなさま、ありがとうございました😊

Terumi Shimaneさん、隠岐の島の美味しい「あまのーら」の差し入れをありがとうございます。
 黒豆が最高でした!


お招きいただいた関西看護ケア研究会さま、ありがとうございました♪IMG_6086