医療者になる学生へ伝える「ふれること」♪

今日は大阪大学医学部保健学科の精神看護学の遠藤教授のお招きで、
学生へ「ふれること」の講義を行いました。
８０名の学生さんにタッチケアの理論やワークを体験していただきました♪

今年で四年目。
毎年講義の始まりで「タッチケアという言葉を聞いたことがある人〜⁉︎」と尋ねるのですが、
これまではゼロ。

ところが、今年初めてお一人、
「なんか聞いたことがある」と手があがりました！！
すごいすごい！タッチケアの認知度の高まりを肌で感じます^ ^
とはいってもまだ1/80。
伸び代が充分にありますね。

階段教室の教壇に立つと、
ワクワクしていたり、恥ずかしそうだったり、
疲れていたり、集中していたり、
学生さんひとりひとりが一生懸命に耳を傾け、言葉や表情から意図をくみ取ろうと
それぞれが考え、感じておられる様子が手に取るようにわかります。

なにかの話が心に「ふれた」のか、
タオルを顔にあてて泣き続けている学生さんも何人かおられました。

セルフタッチやまなざしでふれるワーク、
ふわぴた〜とふれるワーク。

多感な時期を必死で生きている若い方が、
「タッチケア」や「ふれる」経験を自分のものとして感じるにはまだ早いのかもしれません。
それでも、それぞれのペースで、何かを感じ、
人生のどこかで、「愛を込めてふれる」ことを思い出してくださったら、と
祈るような気持を抱いて、教室をあとにしました。


これまでにタッチケア講義を受けた学生さんたちの
その後の報告も伺うことができました。

実習では戸惑いの連続、
もう、何をしても患者さんとコミュニケーションできない、
どうしたらいいんだろう、と思った時に、
「あ、タッチケアをしてみよう」と思い出し、
ラヴィングに触れてみたら、初めてその患者さんと意思の疎通ができた、
報告してきてくださった学生さんもおられるそうです。

４年間の学生生活でたった一回、たった一コマの講義が
どれだけ記憶に残るかわかりません。
それでも、頭の片隅に「ふれ、ふれられた」心地よさや感覚がどこかに残っていることを信じます😊

４年前に講義を受けた学生たちが現場で
「ふれる」ことの意味がどんな風に変化しているのか知りたい！

午後は生命育成看護科の教授や助産師さんや研究生へハンドタッチケアレッスン♪
興味深い研究の協力をさせていただきました。
オイルを用いてのハンドトリートメントは、言葉を越えたノンバーバルな
コミュニケーションになり、手にふれ、ふれられ、
ただ目と目を交わすだけで笑みがこぼれ、からだがりラックスしていきます。
笑顔の素敵なみなさんとのご縁に感謝の気持ちでいっぱいです。

Tweet

立体的なからだ。からだのスピリチュアリティに目覚めるタッチケア

からだのスピリチュアリティに目覚めるタッチケア講座、

全6回が無事終了しました。

足裏から始まったからだへの旅は、

今日の頭部と頸部へ至り、

統合の至福を味わいました♪

ひとのからだの叡知、智恵、完璧さ、

美しさは、からだのスピリチュアリティそのもの。

なにかをしようとするのではなく、

ただ、優しく筋肉に、骨に、肌に触れる。

それが微細であればあるほど、

からだと感情と心への意識が繊細になり

視界が広がり、歩き方が変わり、

誰かの決めた正しい姿勢から

心地よい姿勢へ変化します。

自分を知りたい、と願いつつ、

私たちは自分のからだのこともほとんど知りません。

骨盤がどこにあるのか、

からだを支える足はどんな構造なのか、

肩甲骨の自由な動きも。

眠っていた記憶が呼び覚まされるような、

丁寧で、細やかな、穏やかなタッチ。

暖かさを感じ、安心を感じ、

伸びやかに呼吸をしてみる。

からだにいのちが満ちてくる。

これでいいんだな。

ここでいいんだな。

このわたしがいいんだな。

肺の奥まで空気が入る。

首がすっと伸びる。

足が力強く大地を踏みしめる。

腕が長く伸びる。

わたしがわたしであったこと。

自分の輪郭が立体を帯びてくる。

わたしが宇宙の真ん中で微笑んでいる。

そんなたくさんの気づきのシェアがこの講座で一番の楽しみでした^ ^

遠方から毎回参加してくださったみなさま、

本当にありがとうございました😊

回を重ねるたびに、

別人のように輝きを増して行かれる皆さんを、眩しく感じます✨✨

Tweet

2ヶ月の赤ちゃんへのラヴィングタッチケア♪

長〜いお付き合いのお客様。

娘さん時代にアロマセラピーの施術に来られるようになり、社会人になられ、恋愛期、ご結婚とまるで親戚のように人生の節目節目で来てくださり、

そのままマタニティ期もアロマケアに来てくださいました。

そして出産のご報告とともにすぐに赤ちゃんへのタッチケア教室をご予約！

とっても嬉しいです😊

マタニティケアでは、

ふわっふわの気持ち良さそうな臨月のお腹で、

伸び伸びと手足を伸ばしていた胎内の赤ちゃん。

マイペースな子やねえ、と話していたら、

こんなにしっかりしたまなざしの可愛い可愛い女の子💕

まだ生まれて2ヶ月と思えないほどの

どっしり感。

パパもママもおばあちゃんも、

いとこのお兄ちゃんたちも、

可愛い可愛いと撫で回しているそうです^ ^

ラヴィングタッチ一家なんです。

ふわぴた〜とタッチすると、

「あーうーあー」とおしゃべりが止まりません😍

チクチクチク〜も大好きで、

ぞうきんの歌に合わせてお口を動かしてくれました♪

タッチケアが終わると、うんちタイム。

足裏が綺麗なピンク色になると、

寝ぐずタイムも抱っこであっさり眠りについてくれました♪

すっかりお母さんの顔になられたなあ、としみじみ。

お子さんを見つめるまなざしのラヴィングなこと、触れる手の優しいこと✨

長くセラピストをして良かったなあ、と思うひとときです。

わたしのいのちがある限り、

こうやって、のんびりふんわり、タッチをしていたいなあと思うのです✨

Tweet

『手の治癒力』、文庫本になりました！

桜美林大学教授の
別名ミスターオキシトシン♪

日本のタッチケア分野を
第一線でリードしてくださる山口創先生のご著書の中でも、
暗記するほど読み込ませていただいてる
『手の治癒力』が文庫本になりました！

持ち運びしやすくって、
さらにおススメしやすくなりました^ ^

静かな熱い研究への意欲、
側にいるだけで
オキシトシン全開になりそうな優しい笑顔、
分け隔てない謙虚な姿勢、
難しい理論や研究を
誰にでもわかるように噛み砕いて教えてくださる山口先生の
タッチケアに関する研究や考察、
ご著書がなかったら、
タッチケアはマイナーな分野の一つになっていたと思います♪

ひとのからだのシステムは、
まだまだ未知の部分も多く、
オキシトシンに関する研究や、
皮膚感覚、触れ合いがもたらす意味は
これから解明され、
AIの台頭で社会がどのように変化しようと、
「互いに支えー必要とされる」関係性のなかで、
「人はよみがえる」とわたしも信じています✨

山口先生、ありがとうございます😊

Tweet

赤ちゃんとこどものためのタッチケアリーフレット♪

この三連休は、珍しく講座もなにもいれておらず、
本当は豪雨被災地へボランティアに行く予定でした。

ところが、先週の大阪への台風で我が家も少しダメージを受けたこともあり、
台風の後片付けをせっせと行いました。
小さな庭です。たったこれだけの庭を片付けるのにも、
朝から少しづつしか作業が進まず、ラティスを新しく買い直し、
撤去と分解と付け替え作業と、物置の片づけと、倒れた木の枝をはらい、

のこぎりでごみに出せる大きさに切り分け、おまけに何十か所も蚊にかまれ・・・。
水があり、道具も揃っている中でも、こんな状態です。

台風や豪雨災害や北海道の地震で停電や断水などのある地域や、
からだの弱いかたや乳幼児や高齢者のお宅ではいったい、
どうしておられるのだろうと、なにもできない自分の無力さを思います。

北海道はいまだに余震が続き、不安な日々を過ごされているそうです。
避難所や慣れない場所で避難を余儀なくされている方が大勢おられ、
体調を崩している方も多いと伺います。

さまざまな状況があると思いますが、
タッチケアを必要としておられる方がおられたら・・と思い、
シンプルなタッチだけを集めてリーフレットを作成しました。

タッチの手技はたくさん、たくさんあります！
でも、大切なのは手技ではありません。

どうか、できるだけ、お子さんのそばにいてあげてください。
可能であれば、微笑んでいてください。
手をつないでいてください。
小さなお子さんでしたら、膝のうえに抱っこして、抱きしめてあげてください。
「どこにタッチして欲しい？」と尋ねてください。
そして触れてほしいところへ、触れてほしいように、
心を込めて触れてあげてください。
手遊び歌も使って、大笑いできるように触れてみてください。
笑いは、ストレス解消の大きな助けになります。
夜は眠りにつくまで、横にいて、ぽんぽんと優しくタッチしてあげてください。
目があったら、ニッコリと微笑んであげてください。
出来るだけ優しい声で、名前を呼んであげてください。
一緒に大好きな歌を歌ってください。

ふれることはふれられること。
ふれている、お母さんもお父さんも穏やかな時間を感じることと思います。
お母さんも無理をしないで、お子さんにタッチしてもらってくださいね。

リーフレットはこちらの記事の中にファイルをおいていますので、ダウンロードしてお使いください。もし被災地などでプリンターがなく、印刷できない場合は紙媒体のものをLoving TouchcareRProjectからお送りしますので、メッセージをお送りください。

Tweet

骨盤と腹部のスピリチュアリティに目覚めるタッチケア♪

今日は月に一回のこころとからだを紡ぐタッチケア講座。
骨盤と腹部のスピリチュアリティを目覚めさせるタッチで、
午前の部も午後の部も盛り上がりました♪

























骨盤はからだと感情の要。
腸骨筋や大腰筋、腹直筋、骨盤底筋群、
臀部の筋肉、
仙腸関節を緩めるワークでとろとろになり、
女性性を解放する（⁉︎）ワークで、女度を上げました！

回を重ねるごとに、参加してくださるみなさんの表情や姿勢が変わり、
帰りにはタッチケア効果で元気いっぱいになり、
からだへの愛おしさが増しているそうです(*´꒳`*)

ご参加くださったみなさん、
ありがとうございました。
ホームワークの胎児のワーク、
楽しんできてくださいね^ ^
次回は肩甲骨に目覚めます！

Tweet

大腰筋にめざめるタッチケア♪

今日はこころとからだを紡ぐタッチケア講座。









毎期、たくさんのご希望をいただき、
スペースいっぱいですが、
今日は午前午後のクラスとも理想的な人数で、楽しかった〜！

第3回の今日は「下肢と大腰筋のスピリチュアリティに目覚める」でした。








「観察」のワークも回を増すごとに的確になり、
「からだの工夫」への気づきと愛おしさも増しています。

からだを見つめあっているだけなのに、
こんなに愛おしく、ありがたく、

奇跡の肉体の叡智に感謝の気持ちが湧き上がります。
正しさではなく、
触れられる心地よさ、
快感覚へフォーカスすると、筋肉の動きや姿勢、歩き方も変化していきます。

大腰筋に目覚めたみんなの次回のシェアが楽しみです。

午前のクラスのみなさん、
写真を忘れていてごめんなさい！

次回9月1日は骨盤です。単発受講もお一人可能です^ ^（女性限定）

Tweet

ラヴィングOSへ、ふれる、伝える、愛を感じる。ラヴィングタッチケア基礎講座イン千葉♪

先週末は千葉での第６回ラヴィングタッチケア基礎講座を開催しました。

初千葉です^ ^　千葉最高！！大好きになりました。









2日間、愛をこめたタッチをシャワーのように浴び続けたら、
私たちのからだは、こころは、感情や認知は、記憶は、関係性はどうなるのか、
という、愛とタッチの壮大な実験は、
感動と喜びと、奇跡と嵐を巻き起こし、
みんなの基本OSもLovingOSにアップデート完了しました✨













愛という言葉、この社会の中では少し口にしにくい。
でも、みんな知っているのです。そのタッチに愛があるのか、どうかを。
わたしたちが肌で、心で感じているのは、
手技の内容だけではなくて、
どんなあり方で、触れられているのか。

相手のことを何も知らなくても、
背景も信条も、これまでの経験も何も知らなくても
わたしたちは微笑み、まなざすことができます。

触れることは愛を伝えること。









beingとdoingの在りかたからは、
新しい自分との関係が生まれました。
時には痛みもともない自分を見つめる作業。
無理に引きずりだされた感情ではありません。
「ここは安全で、安心できる」
「このまなざしの中でなら、解き放つことができる」
そんな、今ここで必要のあるプロセスを
Loving Fieldの中で、丁寧に行いました。











声でふれ、まなざしでふれ、手の温かさが、
ダイレクトに感情を伝える体験での驚き。
どの涙も、どのタッチも、どの笑顔も、美しく、花が開く瞬間の光の瞬きのようでした✨


タッチケア仲間は、遠い古の世界からの仲間だったのかもしれません。









主催してくださったのは理学療法士の和田 恵美子さん。
毎日こどもたちへのリハビリを行うなか、
しょうがいを持つこどもたちの放課後の居場所作りとして
放課後デイサービス、アフタースクールセンターウエルさん
発達支援を行うアースオブチャイルドを運営されています。
リハビリにタッチケアを導入したら・・
そんな視点で、こどもたちの笑顔を引き出す関わりを行っておられます♪
近かったら、わたしもここで保育士として働きたいです。

ご参加くださった関東のみなさん、
最高のワークをご一緒していただきありがとうございます😊
いまもLoving Fieldの中で余韻に浸っています。
この感動を伝える言葉が見つかりません。本当に素晴らしい2日間でした。

今度はアドバンス講座で会えますことを楽しみにしています♪

【追記】
講座が終わってからも、みなさん、
早速帰りの電車や今日も仕事でラヴィングタッチケアを使ってくださったようです！
「ラヴィングタッチケア、やってみた」のミラクル報告が、続々と届いています。

ご感想をたくさん、たくさん、アップしてくださっています。
いくつか、ご紹介させていただきます。


「念願叶って、はやし ひろこさんのラヴィングタッチケアを受講することができました♡

理論とワークを9時間✨
全く疲れず、もっともっと学ばせてもらいたい！
という欲がどんどん湧いてくる。」

「2年越しの念願が叶い、ひろこさんにお会いできました。
感無量です。
私のテーマは 自分を受け入れる でした。
使用前使用後のような写真をみれば、その想いが達成できたかどうか一目目瞭然、自分でも驚きです。
感謝の2日間。 素敵な仲間にありがとう」

「 泣いても笑ってもいい、安心で安全な場所で、温かくて優しい人たちとのワーク。
私たちの居る場はあったかいものに包まれていました。

数年アロマセラピストとして働いていた私は、
「目の前の方に集中する」ということは出来ていたはずですが、
それでももっと深いところはわかっていなかったかもしれないと、今までの自分を見直す機会にもなりました。

肌に触れることは心にふれること。
肌に触れなくても、まなざしも、もっと言えば存在すらタッチケアとなり得ます。

私がこの2日間で学んだことは、「ふれる」ということの本質を知ることでもあり、
思いがけず知らなかった自分と向き合うということでもありました。

自分の足りていないところにばかり目が行きがちですが、
そんな自分でも十分なんだよ、それでいいんだよと認めてあげなければいけないですね。

理論だけでなく、ワークを通して「声で、目で、手でふれることとはどういうことなのか」
「心をこめるとはどういうことなのか」を体験しました。
とてもFacebookではまとめきれませんでしたので、ブログに記録として書きました。
長いですが、よかったら読んで下さい(๑˃̵ᴗ˂̵)

タッチってすごいですね。
深いです・・・」


「はやしひろこ先生のラヴィングタッチケア基礎講座、
タッチケア仲間の和田恵美子さんのおかげで千葉で開催🎵
２日間たっぷり充実した時間と空間に包まれてきました😊

触れるだけで身体に起こる反応、効果、気持ちの変化‥‥
人の身体は、ミラクル✨としか言いようがない仕組みで創られていることに、
驚きの連続でした😶✨

すべての人に備わった身体の仕組みです。
スイッチは、手のひらひとつ。
誰にでもできます。
触れることができない場合は、まなざしや声だけでもOK🙆‍♀️💕
ただ見るだけ、言葉をかけるだけではダメ。「やさしく」がポイント💕

言葉だけでは、人はなかなか変わらないけど、やさしく触れ、見つめ、
声をかけることで人の身体と気持ちが変化します。

受講から２、３日経った今も、受講生それぞれが出会ったミラクルな出来事を報告し合っています。

私もミラクル体験中。連日の徹夜仕事で頭や肩が痛いと訴えてきた長男に、
ラヴィングタッチケア💕 「あれ？もう痛くない‥」ほんの１分足らずで効果あり😶✨すごーい」

「自分の中で失っていた心からの笑顔、やさしいまなざし、相手のうちに意識を向けることが
この２日間で戻ってきました。
愛や感謝の気持ちも。
手からも目からも声からも思いからも伝えることができることを知りました。」

「勉強したかった内容がぎっしり詰まっていてほんとうに楽しかった！」

「大満足です！
どのお話しも今までの経験とつながりました。
ワークでの体験が良かったです！」

来年はアドバンス講座でまたお会いしましょうね。
ありがとうございました(^^♪

Tweet

「タッチの力」日本タッチ協会山口ゼミ

今日は桜美林大学の四ツ谷キャンパスで、
コ2の連載「タッチの力」のために、
日本タッチ協会の立ち上げメンバーがそれぞれの「タッチ」について語る、通称山口ゼミ。

ゆるーい感じが心地よいです♪





今回は、はやしがプレゼンターを務めてまいりました^ ^









日本のタッチケア研究の第一人者である
山口 創先生の前で、タッチについて語るというドキドキの体験でした。

「タッチとの出会い」
「タッチを深める旅」
「特別なケアが必要な乳幼児へのタッチケア」
などを軸に、
集まってくださった日本タッチ協会設立委員のみなさんと一緒に、
ふわぴたタッチ体験と、「らららぞうきん」の手遊びタッチも行いました。

まなざしでふれる
声でふれる
手でふれる
心でふれる

マハラジャタッチの心地よさも味わっていただけたようです。









山口先生のお背中は広かった〜♪

和やかに、にこやかに、熱くタッチを語る贅沢な時間でした✨

ゼミ終了後は、日本タッチ協会運営についてのミーティング。
有本 匡男さんと山上亮さんが並ぶと、
まるで「聖☆お兄さん」のよう♪
なんだか、とても有り難く、手を合わせたくなりました^ ^

日本タッチ協会へのご入会のお問い合わせをくださってるみなさま、
もうしばらくお待ちくださいね！ただいま、鋭意準備中です。

タッチ三昧の3日間を終え、大阪へ戻ります〜♪
ご一緒させていただいたみなさま、ありがとうございました😊
お供はプレモル！


後日、日本タッチ協会の小松百合子さんが、
記事にしてくださいましたので、ご紹介します♪
ゆりこさん、ありがとうございます♪


〜ここから引用

コ2の連載「タッチの力」のために、
日本タッチ協会の立ち上げメンバーがそれぞれの「タッチ」について語る、通称山口ゼミ。
今回はラヴィングタッチケアR️を主催されている
関西タッチ会の重鎮 はやし ひろこ (Hiroko Hayashi)さん。

いやー！ひろこさんの歩み、半端ないです。
哲学に親しみ、医療人類学の視点から世界のあらゆる国を行脚し、
培われた「タッチ」に対する「まなざし」。

そして、医療の現場、そしてそれを構成するスタッフの知性に最大限の敬意を払いながらも、
巧みに「タッチケア 」を導入していくたゆみなき努力。
冷静さと情熱と知性と慈愛と強靭さ、というのは、こんなにも同居するのだなぁ。。と、
心のそこから尊敬します。
（そして、割とアドベンチャー＆シャーマニックな旅をお好みなところに、そこはかとない同じ匂いを感じる…笑）


「ふわぴた」な手で触れる実習では、
日本タッチ協会のふわぴたゴッドハンド男子2名（別名：タッチ界の聖☆お兄さん's）に
マハラジャタッチで包まれるという光栄な事態（笑）

両側から包まれると、自分の身体が拡張して二人の手までもが自分のような錯覚に陥りました。

そして、最後は赤ちゃんにもできる手遊びタッチ「らららぞうきん」を、
みんなで歌いながらやってみました♪これは楽しい！

詳しくは、のちにコ2の連載をご覧いただければと思いますが、
「まなざしで触れる」という言葉がとても印象に残りました。

例えば、保育器から出れないような赤ちゃんには、
まなざしをその存在に注ぎ、人差し指一本（これでも十分）で腕を撫でてあげながら、
「あなたはなんてかわいいの〜！」と声をかけてあげながら触れる。
腕が無理なら、足の指先だけだっていい。

こんなに些細な、と思うような外界からの刺激が
実際に発育に明らかな変化を与え、赤ちゃんを育てていく。

赤ちゃんだと想像しやすいけれど、きっと大人も。

「触れる」という刺激が、わたし達の心と体の隅々までも変えていく可能性があるということ。

自分の体に意識がお留守になっているところがあったら、
そこにそっと触れて意識を持てばいい。そして、触れるのは手だけではない。

例えば、マハラジャタッチを受けている時、
「ゆりこさん」と名前をそっと呼ばれると、それだけで触れている手が熱くなる！
という現象がありました。
「声」にすることで意識が具現化し、血流に変化が起こるのでしょう。

直接触れるのはもちろんのこと、
意識で触れる、声で触れる、まなざしで触れる。

きっとどれも効果があることなのだと思います。

日本タッチ協会では「タッチ体験会」や
「はじめてのタッチ」などのワークショップも開催していく予定ですので、
ご興味ある方はぜひ 日本タッチ協会 のFacebookページに「いいね！＆フォロー」してくださいね。

■日本タッチ協会
web site：https://www.touchassociation.jp
FBページ：https://www.facebook.com/touchassociation/

Tweet

Share the gift of "TOUCH"~タッチの贈り物を分かち合おう

今日は記念すべき
第一回Share the gift of "TOUCH"イベントをつむぎの森で開催しました。
タッチケア仲間の宮井文美さんとの共同開催です！






















タッチの贈り物を分かち合おうと日本各地から
志しを同じくするタッチケア仲間の看護師、助産師、セラピスト、
介護士、栄養士、対人援助職の方たちが、
「タッチケア」を深めるために集まってくださいました！

自分たちにはタッチのない人生なんて考えられないくらいですが、
まだまだ一般の方には知られていない「タッチケア」。

少しづつ体験や経験や知恵を蓄積していきたいのです。
数値としてのエビデンスを出すのは難しい領域ですが、
実際の活動から得られる学びはとても大きいからです。

ICUやGCU、NICU、小児病棟などの
医療の場での乳幼児やお母さんへのタッチケア、
介護現場での高齢者へのタッチケア、
母のような大きな包み込む愛でご縁ある方にタッチケアを行っている方、
難病の我が子へのタッチケアを通してつながりの輪を広げている方、
誰にでも毎日できる５秒タッチをいくつも考えてくださった方、
精神障がい者のためのグループホームでのタッチケア。























プレゼン時間10分の中にぎゅうっと込められた無限の想いに、涙が止まらない方も♪
タッチケアを知った方の素直な言葉からも驚きと喜びが伝わります^ ^

「こんな優しいタッチでいいのですか！」
「自分の子を可愛いと思えなかったのに、触れるたびに愛おしく感じます」
「こんなに大切に触れられたら、寿命が一日、伸びるよ」
カチカチに緊張していたダウン症の赤ちゃんが、
手のひらをふんわり広げてリラックスしていたり。

13人のタッチ体験のシェアは、励みと勇気とヒントになりました♪
タッチっていいな。
心地いいな。
安心できるな。
幸せだな。
あなたもわたしも大切な存在✨

そんな想いで、また明日から、
自分自身に、大切な方にふれていきます✨



集まってくださったみなさま、ありがとうございました😊
雨の中、わざわざ取り寄せてくださった巨大ブロッコリーを
13個も持ってきてくださった方、
3台もの手作りケーキやクッキーを差し入れてくださった方、
とても美味しかったです！終了後、空には虹が祝福してくれました♪

Tweet