お肌、からだ、こころ。いつからでも、いつまででも。

新幹線に乗って、
フェイシャルトリートメントのためだけに通ってくださる70代の方のお肌が、
毎回毎回、シミくすみが明るくなり、
何十年とひたいの真ん中や鼻先やまぶたに存在してきたイボが
どんどん消えていくのを見ると、
お肌もからだもこころも、たとえ何歳になっても、
意識を向けて大切に扱ってあげると変化し続けるんだ、
と嬉しくなりますo(^-^)o

お肌になにがいいかと聞かれたら、
食事、睡眠、心の持ちかた。

この３つなしにどんな高級化粧品も力を発揮してくれません。

ケアルームのフェイシャルでは、
ドイツの自然化粧品Dr.hauschka。













持続可能な農法や製法が気に入ってるのです。

ここのローズデイクリームとクレンジングミルクは香りも良くて、
肌がふわふわになるのでわたしもずっとお世話になっています♪

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奥琵琶湖を呼吸するように旅する

1ゴールデンウイークはケアルームもお休みをいただき
キャンプに出掛けます！










アウトドアが好きで、
結婚してからもキャンプを一番の楽しみにしてきました。
家族みんなで行ったキャンプは通算２００日を超えてるので、
いろんなタイプのキャンプを行ってきました(^^♪

臨月でのおおきなお腹を抱えてのキャンプ。
生後半年の子とのキャンプ。
最盛期には車のキャリアにコンテナを３つ載せて、
関西一円、日本海、熊野、信州、富士山麓まで、
ココ良い絶景のサイトを探して走りました。

この１０年はゴールデンウイークは日本海、
夏は熊野、が定番でした。

予約がいらず、テントひと張り１０００円のサイト。
最低限の水場とトイレ。
それで十分。

上級者向けのサイトなので、マナーも比較的良いのです。















一番いいのは、気が向いたときにふらっと行けること。

キャンプ用品も、いろいろ試してきました。
これからキャンプがしたい人のための
選りすぐりのキャンプ用品の本、書きたいくらいです！！

今回は、こどもたちはそれぞれの予定があり、
夫婦だけのシンプルキャンプ。

そうなると、設営１０分、撤収１５分の手軽さ。



テントは３０００ｍの北アルプスでも耐えれるダンロップのテント。
これはすぐれもので、４人用ですが、５分で設営ができてしまう。
そして、外がどんなに寒くても、
テント内は、体温であったまるのでほかほか。
前室も後室も、そこで煮炊きができるので、
タープもいらない。

テーブルはキッチン用品のコンテナに布をかぶせて完成。

ガスコンロも、キャンプ用の立派なものは
補助脚も必要になるので、
登山用のガスバーナーで十分。

椅子を２脚、
マイカップ一つずつ、
お皿を一組。
それだけ。














シュラフとふだん使っているお布団を車の後ろに積んでいくと、
夜もほかほかです。

今回は、去年から気に入って訪れている奥琵琶湖のキャンプサイト。

目の前５０ｃｍで湖！
桜の木の下に自由にテントを張ることができます(^^♪














去年は大きな青大将がゆうゆうと横切っているような
なんとものどかな場所。

つがいの鳥たちが、湖面すれすれで飛行して
魚を見つけると、ぼちゃんと湖中に沈み、
口にくわえた魚と空へはばたく・・・。


そんな光景を朝から晩まで、

空の色が時々刻々と移り変わっていくのをただただ見ながら、
コーヒーを飲む。

至福なんです〜♥

キャンプのときは、鳥を眺めて、
朝日と夕焼けをみて、本を読んで、
ビール飲んで、寝るだけ♪

朝は鳥の声で日の出前に起き出して琵琶湖トレイル。
日の出前に神の島 竹生島が輝き出します。
































ここは瞑想にもとても良い誰もいない秘密の場所。














日本のウユニ湖 （←勝手に命名）
余呉湖と水が張られた水田が美しい。
どの湖にも龍伝説と羽衣伝説♪















サバ寿司〜♪














北国街道のポストは兜をかぶっているのです！
















木之本地蔵尊。お手水屋の蛇口がかえる！














メタセコイア並木♪風が気持ちいい！















白髭神社〜〜♪













３日間、たっぷり楽しんで我が家に到着。

はやし家は（というよりオットは）、
夜討ち朝駆けがモットーで、人と真逆の時間に行動するので、
ゴールデンウイークの移動もこれまでほぼ渋滞というものにあったことがありません♪

早朝行動にすると、誰もいない静かな空間をたっぷり楽しんで、
反対車線がぎっしり渋滞している中、
白髭神社から1時間でスイスイ帰宅できるのです♪

自宅の庭のジャスミンが満開で迎えてくれました。









言ったらあかん言葉ベストテンに入ってるあの言葉、
「やっぱり我が家がいちばん〜♪」が思わず出てしまいました💕

来週から始まる『聖なるからだのスピリチュアリティに目覚めるタッチケア講座』のテキストも、
いい感じで仕上がってくれていて満足満足。

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セラピストは心身を温める者

自分の髪のブローすらあんまりしないのに
娘の髪のブローは毎朝しています♪

タッチケアとともに育った娘も
思春期に入るとホルモンさんに翻弄されて、
荒れ荒れモードになるのですが、
「お母さん、髪、やって〜♪」だけは可愛く言葉にしてくれるので、嬉しい😊
朝の大切なブロータッチケアタイム。

娘はわたしよりずっと背が高いので、
伸び上がって髪をブローしていると今朝はふと
「召使いみたい」と笑えてきて、
「therapy」の語源が浮かびました。

ギリシャ語のセラピー θεραπείαの語源は、
「召使いとして仕え世話をすること。」
召使いとしてお世話することは、こんなに満たされることなんだなあ。

そしてもう一つの語源は「心身を温める」。
ドライヤーのあったかい風と、髪の手触りにわたしのこころとからだが温かい。

セラピーの語源にはまだあって、「神に仕えること」

召使いのように世話をし、心身を温めることは、
神に仕えること。
そんなお母さんで、そんなセラピストでありたいです(*^^*)

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解剖実習、その後

アリゾナから帰ってきて、
いまだに時差ボケです。

こんなに長い時差ボケなんて初めてだから、
これは時差ボケではないのかも、
と思いはじめています。

うまく言葉にできないのは、
この感覚を表す言葉を知らないから。

強いて言えば、
解剖前に見ていた世界と今見えている世界との、
あまりにも大きな距離、というのか。

自分の価値観がある意味心地よく崩壊して、
その崩壊が、なんとも心地よく、
つるりとしていて、
では新たに構築しつつある世界は、
まだザラリとしているので、
馴染みがないような違和感。

施術は、自分では大きく変わり、
クライアントさんも
「！」
になってくださっています。

今までもできていた、と思う。

そのできていたことの、
もっと深い部分が突如浮かび上がると、
できていたことが表面だけだったと、
まざまざと気づかされるような、
と同時に、
全肯定で支えてもらっているような。
足元がぐらつきながら、
がっしり存在のすべてを支えられている
不思議な感覚。

受け取ったものが大きすぎて、
可能性の仮想空間の中で漂っているみたい、
に感じています。
ここでも、触れることで自分に戻っています。

やっぱり触覚ってすごい。

これから、
気を失いそうに眠い時間がやってきます♪
どうもこの時間に、
脳内デフラグしているようです。
みなさま、早々ですがおやすみなさい💤

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「和」を楽しむ

先日の金澤翔子さんの書展の余韻で、久しぶりにお習字♪












翔子さんの書いた王羲之の千字文は一文字でも間違えたらやり直しなので、
ものすごい集中力で一気に書き上げたのだとか。

よし、それなら、と楷書と草書を並べて一気書きに挑戦してみました！

が、百文字であえなく断念。集中力がない〜(upset絵文字>_<)
そして、あかん、下手すぎ〜。
いつも、この字しか書いてないような気がします。

お習字してると、
息子も久しぶりに三味線を引っ張りだしてきて練習を始めました。

夫は義太夫の手本を眺めています。
なんか、今日は「和」なはやし家です(*^_^*)

あ、でも、娘はラップミュージックを聴いてます♪

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ケアルーム納め。いま、ここに。

今日はケアルームの大掃除と棚卸し。
1年間、
たくさんの方にここで出会い、
語りあい、見つめあい、笑い、
泣き、喜び、悲しみ、
心地よさをともに過ごしてきました。

おひとりおひとりの
かけがえのない存在と、
そのいのちの輝きにふれることができたこと、
心から感謝します。

年明けは1月6日からです。
また1月5日には、
2017年の講座やワークショップの
年間スケジュールもご案内できると思います。
つむぎの森での活動も13年目に入ります！
ますます、楽しく、緩く、広く、
繋がれますように♪

竹林先生のご講義で
こんな素敵な言葉を知りました。
みなさまとシェアしたいと思います♪

老師の言葉です。

If you are depressed
you are living in the past

If you are anxious
you are living in the future

If you are at peace
you are living in the present

もし、あなたが落ち込んでいるなら、
あなたは過去に生きているのです。

もし、あなたが不安を感じているのなら、
あなたは未来に生きているのです。

もし、あなたが平和を感じているなら、
あなたは
いま、ここ、に生きているのです。

どうぞ良いお年をお迎えください💕

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銀の龍

いつもの橋の上から東の空を見たら
大きな満月♪













今日は午前のお客様も午後のお客様も、
「龍」がテーマだったのです。

だからか、

最近また龍アンテナが活発になりすぎて、
龍のことばかり考えているからか、
満月がちょうど、
龍の目のように見えます。
男前の凜とした銀龍。

龍とともに生きた
太古の人の気持ちになって、
月の光を浴びてみる。

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大自然はいつもそこに♪

晴れました〜♪
　　







大阪は久しぶりの秋の青空！
長雨と台風続きで、
どれだけわたしたちが、太陽が必要かがわかりますね。

昔、
なぜ空は青いのか、
という物理学者が書いた分厚い本を読んだのですが、
空が青いのはとんでもなくすごいことなんだ、
ということしか覚えていません(>_<)

メカニズムがどうあれ、
空が青くて本当に良かった‼︎
ピンクや赤や灰色でなくて。

空が青いから私たちは、
どんなに悲しくても、苦しくても、淋しくても、
大自然である空を見上げて元気になれるそうです。

空はそのまま宇宙。
腰に手を置いて、
胸を開いて、
仙骨も立てて、
いっぱい宇宙と地球のエネルギーを感じて、
呼吸を意識してみた！


こんな日は朝早めに来て、
大阪城周りをちょこっとママチャリでサイクリングするのです。
夏の間はあまり見かけなかった野鳥たちも
戻ってきています。

気持ち良いい〜♪

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わたしたちは、この地球を旅する木。星野道夫の旅展♪

今日は息子と京都デート！

しかも、
ふたりがこよなくリスペクトしてやまない
星野道夫さんの写真展(-_^)

人生の道に迷うと
星野道夫さんの本が道標になりました。

一番好きなのは『旅をする木』。
星野道夫さんの声が
聞こえてきそうな文章を味わい
写真を眺めると、
この地球の上に、
自分という杭を打てたような気がしました。

前回の写真展は家族で
何度も足を運びました。

森の中で朽ち果てていくトーテムの写真に、
どうしてこれほど心が震えるのか、
その理由が知りたくて、
何時間も一枚の写真の前に座り込みました。

今日も一枚一枚と対話しながら
ゆっくりと見ていたら、
なんと！
奥様の星野直子さんのギャラリートークが
目の前で始まりました♪

あの神話のような美しい話。

大学生の星野道夫さんが、
アラスカを写した一枚の写真に惹かれ、
アラスカの村の村長に宛てて
「the MAYOR」と宛名を書いた手紙から
旅が始まったことを
奥様から直接伺えました。

カリブーの撮影のこと、
オーロラ撮影のために
ひと月テントで待ち、ようやく、
たった1日撮影できたこと。

星野道夫が愛してやまなかったクマ、
グリズリーのこと。

そして、直子さんが写した
心温まる一枚の写真のこと。

実際の写真を見ながらのお話を
息子と一緒に聞けたことが
本当にありがたいです。

ワタリガラスの神話の世界の部屋では、
星野道夫さんの本に
何度も登場するボブ・サム氏を思いました。

朽ち果てた祖先の墓を掘り返し、
綺麗に清めてまた埋葬する、
という活動を
たった一人で始めたボブさん。

彼が、東日本大震災のあとに
日本を鎮魂に訪れて、
エスキモーのネイティヴの言葉で、
ワタリガラスの神話を朗読してくださる
小さな集まりにも、
参加することができたのです。

まるで神話の世界から
そのまま抜け出てこられたような佇まいで、
今も確実に息づいている、
目に見えない世界の物語を
紡いでくださいました(-_^)

コラボされていた長屋和哉さんの
太鼓と弓の振動が心地よく、
星野道夫さんの作品の中に
通奏低音のように流れている、
人へ、自然へ、クマへ、
星へも平等に向けられる
いのちへの祈りが、
空間を満たしました。

いまでもあのときの時間を思うと、
忙しい毎日の生活の中に、
わたしの「アラスカ時間」が流れ出します。

ひとときもとどまることなく、
無窮の時への旅を続ける私たち。

「寒いからこそぼくたちは、
人を求め、火を求めるんだね」、
と言い残した星野道夫さんから、

「愛し合おうよ。
微笑みあおうよ。」
と囁かれているように感じます✨


大阪開催は月曜日までで、
京都は今日が初日です。
あっという間に会期が終わるので、
お好きな方はお早めに〜♪

http://www.michio-hoshino.com

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『奇跡の教室 受け継ぐ者たちへ』

映画『奇跡の教室 受け継ぐ者たちへ』を見てきました(o^^o)












映画が好きで、年に30本は劇場で見たいと思っています。
良い映画は、何回も足を運びたい。
今年見た映画の中でも心にのこる作品でした。

ハリウッドものでもない地味なテーマの映画で
テアトル満員になっているのも嬉しいです(-_^)

貧困層が暮らすパリの郊外の高校の
さまざま宗教や民族的な背景をもつ、
いわゆる「落ちこぼれ」と呼ばれる生徒たちが、
「アウシュビッツ」「ショア」などをキーワードに、
関係ないと思っていた歴史を自分たちで調べ、
深めていく過程で成長を遂げていく物語。

日常を切り取った何気ないシーンにも、
移民の国フランスが抱える問題も垣間見れます。

中学生のころ『アンネの日記』を読みふけったわたしは、
教師になりたかった時期がありました。

家庭教師や塾講師や、二人の子の子育て経験から、
人は「学ぶこと」「考えること」を本能的に求め、
伸びていきたい欲求を持っていると信じています。

そして「信じられること」で人は自信を取り戻し、
成長できることも。
この映画の教師の佇まいは素敵。

戦争から７０年たち、
アウシュビッツはなかったという人たちも現れました。

わたしが大学時代一番好きだった講義は『夜と霧』の著者で、
アウシュビッツ収容所から生還した精神科医フランクルの
原書を読むゼミや講義でした。
尊敬してやまないフランクル研究家の山田邦男先生が
当時、わが学部にいらしたのです！

家族と離れ、強制収容所に暮らすフランクルが
どうして生き延びれたかを語る言葉は忘れられません。

仲間が毎日倒れていく中、朝から晩までのきつい労働のあとに、
ボロボロの体を寝台に横たえ、
愛する人が（もう二度と会えないかもしれなくても）
すぐそばにいて、耳元で励まし慰め、
愛の言葉を囁いてくれていると、
そして、この収容所を出て、体験を書いて
まだ見ぬ誰かに伝えていることを
夕食が冷えた具のないスープだったとしても、
ゴロゴロとした野菜たっぷりの湯気のたったスープを想像すること。

そんなことをありありと、
本当にこの場で起こっているかのようにイメージすることが
生きる力を奮い立たせてくれたといいます。

そして、収容所から生き延び、
「どんなときにも人生には意味がある。
わたしたちは人生の意味を問いかけるのではなく、
わたしたち自身が人生から問いかけられているのだ」と説きます。

この映画も、まさにそう。
そして、あなた（わたし）はどう行動するのですか。
そんな問いかけをしています(o^^o)

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