微かな足跡

誰かに褒められたいんじゃない、

認められなくて良いんだ。

誰かの真似もしたくないんだ。

この時代に生まれ、悩み苦しみ、考え、

模索してきた道、

足踏みして何度も踏みしめた道に、

次を歩む人が歩きやすくなるような、

そっと微かな足跡をつけていたいんだ。

今日は何ができるだろう。

どんなやり方で、どんな表情で、

どんな言葉で、どんなエネルギーで、

世界に満ちる美しさを伝えられるだろう。

勝手に掘り進めた穴ぼこに、

知らない間に落ちている。

そんなわたしをどこかで見ているように、声が届く。

出会えてよかった

暖かかった

嬉しかった

ひととき、呼吸が深くなった

久しぶりに笑顔になれた

愛おしさを感じた

世界に色があることに気づけた

その声に促されて、穴ぼこからまた顔を出してみる。

這い上がる。

伸びをする。

空の青さ。

雲の白さ。

風の心地よさ。

花の香り。

音楽。

また歩き出す。

大丈夫、わたしたちはひとりじゃない。

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優しい人

昨夜、眠りにつく前に読んでなんだかほっとして力が抜けた、
野田洋次郎さんのつぶやき。

「「優しさ」は、
もしかしたら人類が生み出した最初で最後の発明なんじゃないかと思った。
むしろ、そうであったらいいなと思った。
なーんてね」

今日は病気の赤ちゃんへのタッチケアのためにある施設を訪れたのですが、
「優しい」人ばかりでした。

治療を受けている小さな赤ちゃんとお母さん、お父さんへ向ける
優しいまなざしで満ちていて、
優しいって、人類の発明なんだと思う。
わたしは「優しい」人が好きだ。
傷つき、悲しみ、奮い立たせて生きる人たちの近くにいるひとが、
「優しい」って、それだけで強さなんだ。

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未来の光

今年にはいって一番嬉しかったこと。

高校時代の大切な友人が、

オーバー50にして出産！

決意と覚悟は並大抵ではありませんね。

本当に嬉しいです😊

お祝いを選びに街に出ると着物姿の

新成人にたくさん会いました^ ^

今年は品の良いお着物の方が多くて見惚れます。

ママ振り、というのですね！

可能性の塊の２０歳のみなさんが見る

未来の世界が、

光に彩られていることを祈ります✨

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愛について・・ハッピーメリークリスマス♪

ハッピーメリークリスマス🎄💕

許しあい、認め合い、
生きとし生けるものへの愛について思いを巡らせる日。
幼いころから慣れ親しんだ聖書の愛についての大好きな一節。

「愛は辛抱強く、また親切です。
愛はねたまず、自慢せず、
思い上がらず、みだりな振る舞いをせず、
自分の利を求めず、刺激されてもいら立ちません。
傷付けられてもそれを根に持たず、
不義を歓ばないで、真実なことと共に歓びます。
全てのことに耐え、すべての事を信じ、すべての事を希望し、
すべての事を忍耐します。
愛は決して絶えません」。

新約聖書、コリント第一１３章４〜８節

毎日をクリスマスのような気持ちで生きられたらな✨

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魂の医療・・ホリスティックシンジウム２０１８

理事を務めているNPO法人日本ホリスティック医学協会の
今年の東京シンポジウムは、直球で「魂の医療」！

わたしも参加予定です♪
毎年あっという間に満員になりますのでお早めにお申し込みくださいね^ ^

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信じる、と信じぬく

先日ご紹介した岡田尊司医師の『愛着アプローチ』の本は、
多くの方が手に取られたようで、読まれた方が毎日のように感想などを送ってくださいます。

（記事はこちら）








愛着アプローチで、すべてが解決します！というような単純なものではありませんが、
こどもとの関係性に悩む子育て中のお母さんや、
生きづらさをかんじている方にも、愛着関係に注目したアプローチが響いているようです。

ケアルームで身体症状がでている方や、子育てに悩むお母さん、
こどもたちとの関わりを模索している専門職の方の
おからだにふれ、想いにふれ、お話を毎日伺っている中で
わたしが感じるのは、
愛着アプローチのエッセンスだけをぎゅ〜っと濃縮してひとことで表現すると、
「信じぬく」ということ。そして、「安全基地」であること。

「信じる」ではなく「信じぬく」。

自分自身と、こどもたちを、
誰かを「信じぬく」ことは、わたし自身、
ふたりのこどもの子育てを通して学んでいる最大の課題。

このモティーフは、おそらくわたしが人生を終える日まで
ずっと連続し、展開し、彩っていくのだと、
ようやく覚悟とともに受け入れてきています。

それでも、「信じぬく」をコンプリートするための
あの手この手の小さなイベントが重なると「信じぬく」
それだけではダメなような気さえしてきます。

そんなときに、タッチケアがあってよかったと心から思います。
鏡に映る自分自身をまなざしでふれてみる、
からだの必要としているところへ、
ハートのあたりを手でふれてる。

もし、ふれられるなら、こどもたちにも、
まなざしで、声で、手で触れてみる。

そのわずかな感覚を手掛かりに、
また「信じぬく」フィールドに戻っていく。
その繰り返しの中で「信じぬく力」を高めています✨

右往左往する時間も試みも、
「信じぬく」に含まれた大切なツール。
肩の力を抜いて、微笑んで、時には涙も流して、
「信じぬく」を楽しんでいたいです^ ^

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ホリスティックシンポジウムｉｎ京都２０１７、いのち★きらめく♪

ホリスティック医学協会の30周年の記念シンポジウムin京都2017を、
平安神宮の鳥居のすぐそば、岡崎のロームシアターで開催しました。























なんとなんと1500名近くの方が来てくださいました(^-^)
司会は敬愛するホリスティックアロマセラピーの師、
相原由花先生。
いつもながらの名司会に、場が華やかに、
そして演者のお話しを瞬時にまとめて、深い考察に導いてくださいました♪


「大ホリスティック時代のはじまり」を高らかに宣言された
我らが帯津良一氏の生と死の統合と、治癒の場についてのご講演。
帯津先生がホリスティック医学というものの日本での
けん引役となって３０年近くひっぱってきてくださました。
冒険心と、探求心と、科学者としてのマインドと、
行動力、企画力、なによりも気さくで誰にでも大きな手を広げ
粘り強く、丁寧に行い続ける人間力。
帯津先生の笑顔が見たくて、
少しでもお近くにいきたくて、この１４年わたしもスタッフとして
お手伝いしてきたんだといっても、過言ではありません。
今回のご講演でも患者さんを「戦友」と呼ばれ、
最後の瞬間をともにしつづけてこられた多くのご経験からのお話しが胸に響きました。













毎日の生活で実践できる引き寄せの法則を
わかりやすく説いてくださった奥平亜美衣さん。


遠藤園子さんのクリスタルボウルの音色は、
マイクを使っていないのに重なり合う音色が細かな振動になって会場を満たしました✨✨



テレビで見る印象と１８０度変わったDaiGOさんの
、なりたい自分になる心理学。
なんと、観客をステージに招いてパフォーマンスも行ってくださいましたo(^-^)o
テレビの印象と１８０度違うDaiGOさんの
科学者としての頭の良さや膨大な情報量を取捨選択して
ストレスマネジメントやセルフコントロールの実践法は
今日、いまからできるものばかり。
お母さまを亡くされたご経験のお話しでは、
「亡くなった人の代わりに死ぬことはできないが、代わりに生きることはできる」と。
今いるところで、わたしたちがどんなことを感じ、想い、行動できるか、
問いかけられたように感じました。


茂木健一郎さんのご講演は、真正面からのぶっちゃけトークで、
わたしたちのリソースである「個性」から広がり、
科学とはなにか、エビデンス中心の医療とホリスティック医療が調和することと、
いまある幸せの大切さを、ダイナミックに、ロジカルに、笑いたっぷりに伝えてくださいました！
まさに圧巻でした(^-^)










一年半前に始まったプロジェクトを、
コツコツと丁寧に準備を積み重ねて来ました。
プロのイベント屋さんではないのです。
医者や看護師、薬剤師、鍼灸師、セラピストたちが集まり、
ディスカッションと学びの場を作るボランティア団体です。
書家の小林芙蓉さまからテーマタイトルをご揮毫いただきました。ありがとうございます。







大きなプレッシャーの中で、
毎日メーリングリストで語り合い、絆を深めながら迎えました。
まだ感動の余韻の中で、頭がまとまりません。
わたしは、今日1日で歩数にして１０キロ軽く超える距離を走っていました♪

多くの懐かしい方に会い、
新しい出会いがあり、
ご講演が終わってとても嬉しそうな表情の来場者を見ると、
ああ、やって良かったなあと感じます。
たくさん。たくさん、語りたいです。













































おのころ心平さん♪














TOCｆEの平方先生、設営のお手伝いをありがとうございます！























































改めて、お世話になったみなさまに感謝を申し上げます(^-^)
今日のご講演のなにかが、みなさまの明日を照らす光になりますように✨


そしてホリスティック医学協会関西支部の
個性的な愛すべき、大好きな仲間たち！！
愛してるよ〜〜♡

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笑って、呼吸して、風を感じて・・ロバート・リベストさんの笑いヨガ

マルセル・マルソーに師事されたアメリカのパントマイマー、
ロバート・リベストさんが来日され 、
笑いヨガのイベントに参加してきました♪

じつはわたしも笑いヨガリーダーなんです。

ケアルームのお向かい、京橋のツインビル一階のアトリウムで100人が笑い合うなんて！
踊って、呼吸して、 笑って笑って笑った〜〜💕










といっても無理にバカ笑いをするのではなくて、
ロバートさんのリードが本当にたくみで、
参加者の体力や場のエネルギーを感じて
どんどん心地よいあり方に自然にワークを紡いでいくので、
笑いながら呼吸に気づき、
自分の内側を見つめる時間になりました(^-^)

握ってもらったロバートさんの手が、
本当に暖かくて柔らかくて、笑いのなかでの心地よさを体現されていました♪
本当にハートの大きな、LOVE&PEACEなかたでした。










懐かしい人にも会えました✨✨
ロバートさん、まきさん、ほしこちゃん、はやしさん、久恵さん、
ありがとうございます😊楽しかった〜♪

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脳と潜在意識でいのち★きらめく♪ 茂木健一郎さん、メンタリストDaigoさん、奥平亜美衣さん、帯津良一医師のが考える、自分らしい人生を健やかに生きるメソッド

いよいよ９月２４日、京都岡崎、平安神宮のお隣のロームシアターで
NPO法人日本ホリスティック医学協会３０周年の記念シンポジウムを開催します！！


















この３０周年の記念のシンポジウムを関西支部実行部隊で開催しよう！
と決まったのは去年の春の全国理事会。

その場で会場のロームシアターをおさえ、
１年半後の２０１７年９月２４日の開催に向かって、
全国の支部・運営スタッフのチームでのプロジェクトが始まりました。

たぶん、NPO法人はどこもそうだと思いますが、
会長や理事と肩書きは立派ですがみんな手弁当の実働部隊です。

わたしも「理事」とはいえ、「理事という名のなんでも係」。
何冊もご著書がある方や、講演会や学会でご活躍される方たちが、
ここではホリスティックマインドを考え、語り、
伝えるために奔走する一員として試行錯誤しながら歩んできました。
世界にもまれな「ホラーキー」な場でありたいと、願いながら。

開催をひと月後に控え、ここにきて毎日、
何十通というメーリスが飛び交い、
医師や医療従事者、セラピストなどそれぞれ
フルタイムで仕事をしているみんなが全力で準備にとりかかっています。
イベント開催の専門家ではないのですが、知恵を振り絞っています！

リンク先のご案内も、どうかぜひご覧ください(^-^)

ちらしも動画もなにもかも、スタッフの手作りです。
リンク先のページの下には、
ホリスティック医学協会の有本匡男さんが、
わざわざ東京から平安神宮まで駆けつけ、
浴衣まで借りて、ご案内する動画を撮影してきてくれました。

ご講演くださる茂木健一郎さん、
メンタリストDaigoさん、
奥平亜美衣さん、
そして帯津良一会長も、
この日に備えて「脳と潜在意識」への扉を開くような
素晴らしいご講演を準備してくださっています(^^♪
自分らしい生き方、持続可能なライフスタイルや
脳と潜在意識が心身の健やかさのカギを握っているのではないか、
最新の情報と実際の用い方などについて
心に響くご講演になると思います！！

毎回、シンポのときに思うのは、
もっとたくさんの方にお声をかけたらよかった！
とくに空いてるお席を見ると。
このご講演を一緒に聴きたかった方のお顔が浮かぶのです。

皆様のおかげで今１４００席近くが完売となりましたが、
自由席がまだ少し残っています。
日程のご都合がつかれましたら、ぜひお越しください♪
チケットお入用のときはお声をかけてくださいね！！

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その鏡、必要？

東京のオット宅に9日間ほど滞在してつくづく思ったこと。
鏡って大切。
相手は自分の鏡、起きていることはすべて自分の心、
とてつもなく邪悪な人がいるのもわたしの心が生み出したもの。
だから、ここで我慢するんです、
という方がクライアントとしてこられることがよくあります。

あちこちで言われてきたのですよね。
あなたの心が生み出してるんですよ、
鏡だからしっかり見つめなさいと。

わたしも、若かりしころは二元的な意味でそんな言葉を自分にもかけていたし、
相手にも求めていたように思います。

余計に追い詰められてどこへも、もういけなくなる。
ここから動けなくなる。袋小路に入り、
その心がまたさらに強力な「本当の私を写す鏡」を生み出す悪循環。
ヒビだらけかもしれないのに。

でも、その鏡、ほんとうに必要ですか？

心理学をまた一から学びなおした何年間、
何千時間って勉強したわりにはあまり身についていないかもしれませんが、
ひとつだけわかったこと。

「人はなにもみていない」
「わたしたちの目は、脳は、見たいものしか見ない、見えない」こと。

鏡が歪んでいても、鼻のとんでもない毛穴だけを
大きくデフォルメして映し出す鏡であっても、
真実のわたしではないことに、気づきもしないということ。

東京のオットの家の鏡に映るわたしは、
「ぜんぜんいけてない」ので、なんか自信がでてこない。

東京で出会ったみなさん、わたしが少し伏し目がちに見えたら、
実は鏡のせいだったんです！

でもわたしを伏し目がちにさせる鏡は「真実」の鏡なのかなあ、
と考えながら大阪の我が家に戻ると、
洗面台の鏡はライティングの力も相まって、
とても自然体でわたしの好きな心地よいわたしがそこにいる。

毛穴もシワもシミも、
そんなにクリアに映し出さないけれど、
目の光やツヤツヤと光る（テカる⁉︎）肌を映し出してくれる。

「ええやん、いけてるやん」と自分だけは安心していると、
心が落ち着き、周りにも親切にできる。

世界はもちろん鏡なのですが、合わない鏡は取り替えてもいい。

あまりにも辛い現実だけをこれでもか、と
映し出してくる鏡からは一旦離れて、
鏡を持たない時間を過ごしてもいい。

とびっきり綺麗に見せてくれる鏡の前で微笑んでいてもいい。

嘆き悲しむには長すぎる人生を、
嫌なところばかりをデフォルメする鏡はいらない
、と決心してから、世界が広がり、美しさに気づくようになりました。
鏡ってほんと、大切！

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