毎日毎日、本当に暑い日が続いています。
40度を超えた地域もあるとか。
こんな厳しい暑さのなか、
ケアルームまで遠方から来てくださるお客様に
本当に本当に感謝しています。
今年の夏ばて防止プレゼントは、

おいしい雑穀セットです。
ミネラルや鉄分、豊富な栄養分を毎日の
ご飯でしっかり摂ってくださいね。

今年は冷夏になるかもしれないと
夏の始まりには考えていました。
1991年の米騒動のときと
似ているなあと感じていたのですが、
予想は大きく外れてしまいました。

ラニーニャ現象ともいわれる猛暑に
地球温暖化を実感しています。
地球規模での異常気象が続いています。
ひとりひとりに何ができるのでしょう。
クーラーの設定温度を29度にしたり、
できるだけ扇風機やうちわを使い、
庭に打ち水もしていますが
この暑さの前では・・・。


家の中でも熱中症になることがあります。
水分をたっぷり補給してくださいね。
体調を崩されないように
どうぞお気をつけてください(*^_^*)


さて、最近シミが気になり、
クレイフェイシャルに訪れてくださる
お客様が多いです。
紫外線を浴びてシミがむくむくと浮き出て
きているのです。

シミを気にしておられる方も
クレイトリートメントのあと、
薄くなったシミと
一段と明るくなったお肌のトーン、
「もちもち〜!」感覚をとても
喜んでくださいます(*^_^*)

今、できているシミは
もう何年も前に浴びた紫外線が
原因になっていることもあります。
紫外線や刺激によって傷ついた細胞の
新陳代謝が落ちることによって
表皮の奥にメラニン色素がたまります。

刺激を受ける→メラニンが過剰に作られる→
代謝が落ち、メラニンを外に押し出す力が弱まる→
メラニンがいつまでも残っている

のです。

またシミはストレスの影響や
ホルモンの影響も受けています。
出産後の女性にシミができやすいといわれるのは
ホルモンのバランスの急激な変化と
慣れない育児でのストレス、
睡眠不足などが要因となっています。


シミはすぐには消えませんが、
わたしの経験から、
毎日の地道な手入れで
シミを消すことはできると確信しています。

わたし自身、びっくりするほどたくさんの
大きなシミが消えてしまいました。
今でも、薄い茶色だった部分が盛り上がり、
中から黒い粒のようなものがぽろっと
とれていきます。
出産後、顔中にたくさんできてしまったシミが
この2年ほどで20以上はとれました。
(それ以上は数えていません・・)
実はこれを書いている今も、
右頬に長い間あったシミがポロリと
とれました!

5年後のファンデーションなしの
素肌美人を目指して
地道なお手入れが大切ですね(*^_^*)

未来を作るのは自分自身の毎日の
小さな選択の積み重ね。
同じように
未来のお肌を作るのは、
今日の地道なお手入れなのですね(*^_^*)





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