ホリスティックな生き方の伝えびとになる。ホリスティックヘルス塾基礎講座インストラクター研修会♪

日曜日は理事を務める
日本ホリスティック医学協会主催の
ホリスティックヘルス塾インストラクター研修会を
京都で開催しました！


こころ、からだ、いのちの
有機的な存在であるわたしたちの
ホリスティックな生き方、医療哲学、
持続可能なライフスタイルについて、
実践し伝える「伝えびと」を目指す方が、
西日本各地から集まってくださいました♪













ホリスティックヘルス塾基礎講座は、
ホリスティック哲学を簡潔にまとめた
（自画自賛だけど）素晴らしいテキストとＤＶＤを
ベースにしているので、
身近な人や、病院やスクールでのスタッフ研修に
活かせることができます。

研修会ではテキスト内容をさらに深め、
「伝える」ことに主眼をおいたレクチャーや
ロールプレイでのデモ講義を行い、
最後は修了試験！

みなさん、
真剣に試験用紙と向き合っておられました。
全員合格されていますように！

ホリスティック医学哲学を
ともに伝える仲間に出会えることが毎回嬉しくって(๑˃̵ᴗ˂̵)

研修会のあとは、
来月に迫ってきた30周年記念シンポジウムの打ち合わせ♪

ただいま、一階席、二階席は全て完売。
3階席の販売中です！
まだまだお席がありますので、
茂木健一郎さん、Daigoさん、
奥平由美衣さん、
我らが帯津良一会長に会いにぜひお越しください〜♪
はやしにお声をかけてくださいね！

聖なるからだのスピリチュアリティに目覚めるタッチケア♪

聖なるからだのスピリチュアリティに
目覚めるタッチケア講座、
4回目は骨盤の目覚め♪

午前の部も午後の部も、
ぎゅうぎゅう詰めで熱気でいっぱい。

骨盤にフォーカスした
タッチケアワークを体感しました(๑˃̵ᴗ˂̵)

欲しくて欲しくて、仕方なかった人体模型の
組み立ても間に合いました。

イケメンのジミー君、
女性ばかりの講座に花が咲いたようです。
肩を組んでもらってドキドキ💕













ペアになっての観察も、
観察ポイントが初回から比べると格段に増えました！

そして、自分自身のからだの変化や歩きかた、
からだへ意識を向けた時の心のありかたの
変化に繊細になり、
立ち姿勢もすっきり、
バストアップ！し、
長年の坐骨神経痛はゼロに、
浮腫みも解消し、
副鼻腔炎の腫れも痛みもゼロになり、
表情も激変されています(๑˃̵ᴗ˂̵)

からだって、本当にすごい！
叡智の結集が
いま、ここに、
惜しげも無く
「わたしのために」存在している
「有り難さ」を、
誰に言われるまでもなく感じています。

からだへの感謝は自己肯定感を高めます。
骨盤は嘘をつかないので、
今日は気持ちよく骨盤をくるくる回して、
女性性も解放することができました！

うん〜気持ちいい✨
みんな、深〜いところに降りて行きましたね。

参加してくださったみなさま、
ありがとうございました😊

第2期♪












第3期♪













胎児のワークの宿題のシェア、
楽しみにしていますね(๑˃̵ᴗ˂̵)
次回は翼を生やしますよ〜♪

移植手術の前後のこどもたちへのアロマケア♪

午後からはラヴィングタッチケアプロジェクトの活動として
小児病棟でのタッチケアとアロマケア活動へ。

今日は3組とも、アロマケアを希望されました♪

高校生の女の子は骨髄移植後の隔離中で、
巨大空気清浄器のついた部屋で待っていてくれました。

前回のアロマケアでの介入が彼女の心に大きな変化をもたらしたようで
主治医の先生からは「毎日でもきて欲しい」とおっしゃっていただくほどでした。
目を合わせることもできなかった前回でしたが、
今回は素直にうなずいたり、香りに笑顔を見せてくれたり、
「ありがとう」と何度も目を見てお話ししてくれました(^-^)

人に触れられることへの拒絶が大きいのですが、
今日はパーソナルスペースがかなり密になってもリラックスしてくれていたので、
次回はタッチケア介入もできるかもしれません。

二人目は、幼稚園の頃から
継続的にタッチケアやアロマケアを行っている小学生の女の子♪

アロマスプレーを作成するのも、お手の物。
移植を間近に控えてとてもナーバスになっていて、
かなり落ち込む出来事があったそう。
それでも、アロマスプレーをずっと楽しみにしていてくれたと聞くと嬉しいです。
スプレーに貼るシール、今回は新作をたくさん持って行きました！

こんなにたくさん❣️







精油の香りを選ぶのも楽しいのですが、
長期で入院しているこどもたちをずっと見ていると、
シールセラピー、ってできるなあ、と思うのです。

体力が低下していても、選んで貼るだけで、
自分の世界ができるのです。
なによりもシールを選ぶときのあのワクワクした表情♪

お話を作り出す子。
丁寧に慎重にシールを選び貼る作業に没頭する子。
お母さんと選ぶのが楽しくて仕方ない子。
出来上がったスプレーの香りが嬉しくて、シールの世界が大切すぎて、
離さないという子もいるそうです(๑˃̵ᴗ˂̵)













最後は初めてのICUでのアロマケア介入。
ある意味SF的な、真っ白で機械だらけの部屋で、
たくさんの機器がからだに入っている中で、香り選びを喜んでくれました♪

「ここにいたら太陽を見ないし、時間も季節も分からへんねん」という彼女は、
夏祭りをテーマにしたシールの「金魚すくい」や「花火」が気に入ったようです♪

何百人という入院しているこどもたちの中で、
タッチケアとアロマケアを希望してくださるかた全員に伺うことができません。

来年度は5年目になるので、
活動を広げるためにできることを病院スタッフの方と模索しています。
研究や発表に繋げたいし、わたし以外の方がチームとして入れるような仕組みも作りたいのです。
みなさまのお知恵をお借りすることになるかと思います。
どうぞよろしくお願いします(^-^)

はいはい遊び、してますか？

午前はラヴィングベビータッチケアレッスンでした♪










生後二ヶ月からずっと通ってくれているたいちゃん！
とっても背が高くなりました♪
タイちゃんが住んでいる区の同じ月齢の子の中で
一番の身長だそうです。










ずり這いができるようになってきたのでからだも顔も引き締まり、
あ〜う〜とおしゃべりも加速しています(๑˃̵ᴗ˂̵)
こんな風に、一緒に寝転がってハイハイをとことん♪





















8ヶ月頃になるとそろそろ｢はいはい｣が始まり、ぐぐっと行動範囲が広がります。
最近の赤ちゃんははいはいをしなくなっているので、
意識的にはいはいとする遊びを取り入れることはとても大切。

お母さんお父さんも、一緒にはいはいして、
赤ちゃんの好きな華やかな色のおもちゃを少しづつ前にずらして、
大喜びで突進していく遊びをするのです。

はいはいをしないからといって、
発達に問題がある子ばかりではなく、
わたしの感覚では、家の空間が赤ちゃんのはいはいに適していないことから
早々とつかまり立ちしてしまうケールも多いのです。

でもはいはいは、左右両手両足の協調運動、
目と首と背中、
上肢を安定化させ、歩いたり、字を書いたり、
ボールを投げたり、あるいは胸郭を広げることにもつながる
大切なうごきです。

たいちゃんと、ケアルームを何周したかわからないくらい、
笑って、おしゃべりして、ハイハイタイム♪

左右の足の指の使い方のバランスがどんどん取れてきて、
対側同側の動きもスムーズになりスピードもアップ！

大きな動きのある遊びもたくさんできました✨

可愛いなあ、可愛いなあ。大好きだよ💕
そんな言葉しか出てこないレッスンでした。
今度は一歳のお誕生日に待ってるね！

その鏡、必要？

東京のオット宅に9日間ほど滞在してつくづく思ったこと。
鏡って大切。
相手は自分の鏡、起きていることはすべて自分の心、
とてつもなく邪悪な人がいるのもわたしの心が生み出したもの。
だから、ここで我慢するんです、
という方がクライアントとしてこられることがよくあります。

あちこちで言われてきたのですよね。
あなたの心が生み出してるんですよ、
鏡だからしっかり見つめなさいと。

わたしも、若かりしころは二元的な意味でそんな言葉を自分にもかけていたし、
相手にも求めていたように思います。

余計に追い詰められてどこへも、もういけなくなる。
ここから動けなくなる。袋小路に入り、
その心がまたさらに強力な「本当の私を写す鏡」を生み出す悪循環。
ヒビだらけかもしれないのに。

でも、その鏡、ほんとうに必要ですか？

心理学をまた一から学びなおした何年間、
何千時間って勉強したわりにはあまり身についていないかもしれませんが、
ひとつだけわかったこと。

「人はなにもみていない」
「わたしたちの目は、脳は、見たいものしか見ない、見えない」こと。

鏡が歪んでいても、鼻のとんでもない毛穴だけを
大きくデフォルメして映し出す鏡であっても、
真実のわたしではないことに、気づきもしないということ。

東京のオットの家の鏡に映るわたしは、
「ぜんぜんいけてない」ので、なんか自信がでてこない。

東京で出会ったみなさん、わたしが少し伏し目がちに見えたら、
実は鏡のせいだったんです！

でもわたしを伏し目がちにさせる鏡は「真実」の鏡なのかなあ、
と考えながら大阪の我が家に戻ると、
洗面台の鏡はライティングの力も相まって、
とても自然体でわたしの好きな心地よいわたしがそこにいる。

毛穴もシワもシミも、
そんなにクリアに映し出さないけれど、
目の光やツヤツヤと光る（テカる⁉︎）肌を映し出してくれる。

「ええやん、いけてるやん」と自分だけは安心していると、
心が落ち着き、周りにも親切にできる。

世界はもちろん鏡なのですが、合わない鏡は取り替えてもいい。

あまりにも辛い現実だけをこれでもか、と
映し出してくる鏡からは一旦離れて、
鏡を持たない時間を過ごしてもいい。

とびっきり綺麗に見せてくれる鏡の前で微笑んでいてもいい。

嘆き悲しむには長すぎる人生を、
嫌なところばかりをデフォルメする鏡はいらない
、と決心してから、世界が広がり、美しさに気づくようになりました。
鏡ってほんと、大切！