つむぎの森へようこそ〜Loving Touchcareでこころとからだの深呼吸 

ホリスティックケア、Loving Touchcare、クリニカルアロマセラピー、ラヴィングベビータッチ、医療ケアが必要な子へのタッチセラピー、クォンタムタッチRを行う大阪京橋のケアルーム 。 こころとからだがゆったり呼吸できる情報をお伝えします♪

June 2016

愛情込めて、元気の源♪

農家さんから無農薬の素晴らしい赤シソをいただいたので、
朝から塩もみして梅干しの甕に漬け込みました(o^^o)
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わたしのオットは、
毎朝5時に起きて仕事にでかけ、
帰宅はほぼ日付けが変わる前。
土日も出勤ということが少なくありません(>_<)

「もう、しんどいわ〜〜」とオットが言うと、
「ええで、辞め辞め!
死んでもいいような仕事なんかないで。
うつの薬飲んだりするくらいやったら
[ たこ焼き屋ひろちゃん]しよう(-_^)」
と言い合います。

そんなオットが、
「俺の元気の秘訣は、ひろちゃんの漬けた梅干しを朝に食べること!」と
いつも言ってくれるので、
漬けるわたしも張り合いが出てくるのです♪
家族の健康を守ってね、
と祈りのエネルギーもたっぷりとこめました✨✨

土用干しが楽しみ〜〜(^_-)


問いかけるセラピストになる!問題解決力から未来を描く力へ~TOCfe講座開講しました!

今年2回目になる、
「問いかけるセラピストになる!
問題解決力から未来を描く力へ」実践TOCfe講座2日間ワークショップ、
終了しました♪

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「だって、こんなにたくさんのできない理由があるから、
わたしには夢を実現できないんだよ!」

どこで、こんなメッセージを真実として
わたしたちのコアビリーフに取り入れてきたのだろう。

できない理由は、いくらでも、
無限にでも挙げることができるのです。
嬉々として。
でも、それって、本当ですか?

なんの根拠もない強固な信念に、
問いかけ、書き留め、
仲間の「愛の全力つっこみ」サポートを受け、
何度も問いかけることで、
わたしたちの幼いころから身につけてきてしまったコアビリーフや、
対立や葛藤への視点が変わり、
「できない理由」 は「できるための目標」になり、
そもそも、それは対立だったのか、
不可能と思い込んでいたのはなぜだったのか、
そんな新しい人生の視点を得ることができるのが
TOCfe(教育のための制約理論)という思考ツールです。

去年、京都大学での四日間の
TOCfe国際認定プログラムを受講したとき、
このワーク、とくに未来へのステップを刻むATTというツールを、
愛する人たちとシェアしたいと思い、
今年は2回セラピストを対象としたTOCfe講座を企画してきました(o^^o)

講師は前回と同じ、
TOCfeファシリテーターの平方文哉先生。



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平方先生の講義のうまさは折り紙付き!
しかもいつも自然体で、あっという間に場に溶け込み、
老若男女みんなから、
癒しキャラのように愛される特技を
もっておられる現役京大大学院生(^^♪


初日は
「内なる声(要望)にフォーカスし、
もやもやを解消する!クラウドWorkshop!」

二つの事柄のどちらを選ぶべきか悩んでいる・・・。
もしくは相手と自分で意見が違い衝突してしまう・・・。
こんな対立や葛藤の場面、
それはたとえば家族のなかで、
あるいは職場で
自分自身の内側で、
セッションの場でのコンサルテーションで
困ったという経験はありませんか?

TOCfeのクラウドというツールで
クライアントが抱えているジレンマや相手との対立を、
「問いかける」ことで解消する方法を学びました。
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今回が参加もTOCfeも初めての方がほとんどでしたが
前回受講くださったみなさまからのフィードバックを受けて、
よりわかりやすい事例やワークから、
対立や葛藤にまつわる行動と要望を書き出し、
両者の要望を満たす共通目標を丁寧に問いかけ、
仮定を検討することで解決策を見出しました(o^^o)

この日は頭を使う心地よさを感じながら懇親会も開催しました(^^♪


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そして2日目はATT。
「もう立ち止まらない!未来を見据えるATT Workshop!」


わたしが去年、TOCfeを学んだとき、
みんなでシェアしたい‼︎と強烈に感じたATTというツールは、
夢や未来への障害を、
「できるための行動」に変えていくツール。

踏み出せなかった一歩が、行動が見えることで、
「できる未来」につながりやすくなるのです。

なりたい自分、やりたいこと、夢、未来のために、
今、何をしたらよいのか。
やるべきことが多すぎてパニック状態になったり、
どこから手をつけてよいのかわからない・・・。
とりあえず手はつけてはいるけれど
それが自分のやりたいことにどのようにつながっているの・・・。
本当にこれがすべきことなの・・・。

そのような問題を抱えた方が、
目標に向かって第一歩を踏み出せるようになる方法を学びます。

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大切に思っているかたがたくさん参加してくださっただけでも、
本当に嬉しいのですが、そのみなさんが、
未来を描くワークの中で、
自信を取り戻したり、本当の願いに気づいたり、
仲間の夢を全力でサポートしている場を共有できて、
涙が出るくらいに嬉しく、幸せでした(-_^)image








平方先生の丁寧でわかりやすい説明、
どんな問題に対しても受容力高く受け止め、
励ましてくださるワークショップでは、
参加者みなさんがワクワクした表情でワークに取り組み、
それぞれの未来予想図をシェアすることができました。

問題が難しいと思っていたのは、
ただ、「考える方法」を知らなかったから。

互いの価値観の違いや多様性からの気づきや、
「絶対むり」と思っていたことが、「あれ⁉︎できるかも」に
変わる瞬間に立ち会える喜びは、なにものにも代えがたいです(o^^o)

ほんわかしたチームワークも最高でした。
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました‼︎
また練習会にもお越しくださいね!

そして、今日のために、
惜しみなく準備してくださった平方先生、
ありがとうございました(^o^)/

どうぞ、気楽に、付箋に書くことから始めてくださいね。
またどこかで、ご一緒できる日を楽しみにしています💕

やっぱり、考えるって、楽しい〜〜💕


次回は秋から冬の開催を企画しています!

からだのスピリチュアリティに目覚める講座、即日満員になりました!

昨日お知らせを開始して
イベントをアップした
「からだのスピリチュアリティに目覚める講座」の第一回が、
あっという間に満員御礼になりました。

 慌てて席を増やしましたが、
こちらも昨日、満員になりました!
(2回目以降も半分埋まりました!)

10年くらい、
ずっと温めてきた講座でした。

でもまだまだ自分には早いのかも、
と思っていたのです。

この数週間、気持ちがかたまってきて、
誰ひとりご参加がなくっても、やる〜〜!!
とドキドキしながらの告知でしたので、
うれしさも倍増です(^^)/ 

今年は50歳、
自分自身の病気から、
ホリスティックマインドなケアや
自然療法、タッチケア、
食養などを学びを始めてから
もう20年以上になります。

私の中で統合させてきたこと、
毎日の施術の中で感覚を磨き、
学んだことを
今年からは自分のペースで
シェアしていこうと決めました(^^♪ 
からだに目覚める時間を
ご一緒できることが楽しみで仕方ありません♪

ありがとうございます(o^^o)

ドクターズタッチ♪

夏至。

半年間、気になっていたことが、
スルスルと上手くいったなあ、と安堵していると、
父が体調を崩したと連絡がありました。

救急で運ばれた病院で、
診察に付き添いましたが、
珍しいくらいしっかりと患者に向かい合うお医者さまでした。

梗塞の疑いがあったので、
理学的な検査や触診も念入りに。

からだのあちこちを丁寧に触り、
音を聴き、顔を見て話を聞いてくださいました。
それだけで、父は落ち着きを取り戻しました(o^^o)

まさに昔見た、
TEDのドクターズタッチそのもので、
手を握って話しかけることがもともとの医療の原点なのだ、と実感します♪
本当は、みんな、そうやってゆっくり向き合いたいのですよね。

父は、おかげさまで大事にはいたりませんでした。
梅雨どきは、暑さ、冷え、雨、気圧の変化、脱水など
からだのバランスを崩しがちです。

みなさまもどうぞご自愛くださいね(^^♪

満員御礼!「〜からだのスピリチュアリティに目覚める〜こころとからだをつむぎあわせるタッチケア」講座

満員御礼になりました!
キャンセル待ち受付中です♪
「〜からだのスピリチュアリティに目覚める〜こころとからだをつむぎあわせるタッチケア」講座

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自分がなにものか、分からない。

わたしの本当の想いは?

わたしが感じていることにもっと耳を傾けたい。




こころとからだの感覚が鈍くなると、

わたしたちは、自分の想いではなく、

「誰かの期待」や「過去の習慣」や「未来への不安」から

行動や選択を行うようになります。



肌への優しい触覚刺激は、

からだとこころを深いレベルで紡ぎ合わせます。

また循環器系や呼吸器系、筋骨格系、免疫系、

自律神経系に働きかけ、

呼吸とともに愛情を込めて触れると、

心の状態や感情、エネルギーにも影響を与えます。




触れることは愛を伝えること。

触れることでじぶんを知り、相手を知る、世界を知ること。

からだと心を紡ぎ合わせるラヴィングタッチケアは

自分のからだに向き合い、
心の声を聴き
わたしたちの神聖なからだのスピリチュアリティを目覚めさせ、

気づきをもたらします。




この講座は6回講座を予定しています。

連続でのご参加、単体でのご参加もOKです。

対象者:心身の深いレベルの調和、気づき、統合に関心のある方

時間:10時〜13時

料金:10000円(事前振込みにより正式なお申込みとなります)

最小催行人数:2名 max 6名

内容:6回講座予定テーマ

。横娃隠暁8月7日 膝下・足裏に触れる 

■横娃隠暁9月4日(予定) 下肢に触れる

2016年10月2日(予定) 骨盤に触れる

ぃ横娃隠暁11月13日(予定) 腹部・胸部に触れる

ィ横娃隠掲1月8日(予定) 腕・肩に触れる

Γ横娃隠掲2月5日(予定) 頭部・頸部に触れる



スケジュール

☆第1回:2016年8月7日10時〜13時

「 足裏・膝下のスピリチュアリティに目覚める 」

内容(予定):

・触れることと触れられること

・ホリスティックなからだ観

・呼吸とともに触れる

・呼吸のリセット

・足の構造アーチ

・かかとの骨を知る

・ふくらはぎの骨と筋肉を知る

・全身への気づきの瞑想

・かかと伸ばし

・背中呼吸

・疲れない足になるには

・足のピラミッド構造

・中心軸



第2回以降は、決まり次第アップいたします。

筋肉に触れること、セルフタッチ、ペアでのワーク、

瞑想ワーク、身体意識、感覚統合、触覚刺激での筋肉リリース、
結合組織に働きかけて感情を解放するワーク、
ラヴィングな触れ方、痛みを和らげるタッチの方法、
など触れることの基礎を探求します。

ご一緒できますことを楽しみにしています(^^♪


『なぜ、自分らしく生きると癒しにつながるのか?』&『魂を癒す?』フォーラム、開催しました!

昨日はホリスティック医学協会
関西支部主催の医療塾と
ホリスティックフォーラムを開催しました(o^^o)

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午前の医療塾は、
医師や看護師、専門職の方を対象にし
ホリスティック医療をみんなで考え、
深めています。

昨日は『魂を癒す⁉︎』という、
パラドキシカルな、
そして挑戦的なテーマだったのですが、
雨の中、
各地から医療従事者が集まってくださり、「魂とは何か」
「魂とスピリチュアリティとの関係は」
「目に見えない世界を医療の場でどのように扱うのか」
「こころと魂の違いは⁉︎」など、
ディベート形式で白熱しました♪

でも、『魂を癒す』って、
ホリスティックな観点から見ると、
矛盾をはらんでますよね。

次回の医療塾は12月23日を
予定しています‼︎

また午後のホリスティックフォーラムは
名古屋から、
心理カウンセラーの則武謙太郎さんを
お招きしました!

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去年、ある会議でお会いしたのですが、
あまりの爽やかさとイケメンさに、
ドキドキだったので、
この日を心待ちにしていました(-_^)


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ご講演
『なぜ、自分らしく生きると
癒しにつながるのか?』も、
会場いっぱいのご参加をいただきました(^o^)/

聞いているだけで心が喜ぶような
優しい声と、
受容力の高いまなざし、
そして、
ご自身の病気の経験から得られた気づきのお話しが響きました♪

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人生のさまざまな出会いや
イベントを通して、
私たちは死と再生の儀式を
何度も経験します。
時には、痛みを感じ、絶望し、
神と取引し、
愛と恐れという二項対立から、
調和に統合されていく過程が、
本当にわかりやすい講演でした(o^^o)

則武先生、
ご遠方からありがとうございました!
そして、雨の中ご参加くださったみなさま、
ありがとうございます!

次回はホリスティックヘルス塾基礎講座インストラクター研修会です。お申し込みが始まりましたよ〜(^o^)/



懇親会にも、ご参加くださった則武先生。
オフレコのお話も素敵でした(o^^o)

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寝る寝るクラブ♪

自慢ではありませんが
リウマチ持ちです(-_^)

6月は毎年、
「ただ生きているだけでOK」な季節。

とにかく、寝る!
なにがあっても、寝る!
すべてを捨てて寝る!

「閉店ガラガラします〜♪」
と9時過ぎにはお布団へ入ります。

たっぷり睡眠をとることが、
この時期を乗り切るセルフケア(-_^)

みなさまも、
寝る寝るクラブに入りませんか〜♪

ラヴィングタッチプロジェクトへの応援をありがとうございます(^o^)/

ラヴィングタッチプロジェクトに、
お二人のお客様から
ご寄付をいただきました(o^^o)

お志を本当にありがとうございます!

小児病棟などでのボランティア活動は、
ラヴィングタッチプロジェクトとして
活動しています✨

立ち上げ当初は、
自腹でステッカーを作ったり
印刷物を作っていましたが、
いまは、ステッカーの売り上げを
活動資金とさせていただいています。

ラヴィングタッチまつりや、
出前講座などもこの活動費を
大切に使わせていただいてます!

どうぞ応援をよろしくお願いします(o^^o)

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世界は愛のエネルギーでできている!クォンタムタッチRレベル2ワークショップ、開催しました♪

週末は呼吸と身体瞑想を用いるエネルギー療法、
クォンタムタッチR︎レベル2ワークショップでした。

日本全国から集まってくださった8名の参加者からは
ああ、楽しすぎる〜♪
面白すぎる〜♪の声が飛び交う2日間でした。
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初日は、
相手に全く触れることなくするすると骨格調整を行い、
筋肉にエネルギーで働きかけ、
脳の中を徹底的にエネルギーワーク💕


30年かけて、レベル1から進化し続けてきた
レベル2の「New Human」アプリの広大な可能性とパワフルな結果に、
笑いと涙が止まりません(-_^)

懇親会も盛り上がりました(^^♪

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わたしは今まで秘密にしていた、サーファー宣言もしました‼︎
帰宅して興奮したまま家族に、
わたしはサーファーになる!と、再度宣言(-_^)

まずは、カッコから、と
この日出会ったとびきりカッコいいサーファーの方の真似をして、
鏡の前で水着で「乗ってけサーフィンポーズ」をしていると、
意外にも夫が「ええんちゃう、サーファー」とボソッと。
次の転勤は千葉かもしれん、というので、
じゃあ、サーファーになれる浜辺に暮らそう💕と盛り上がりつつ
妄想の夜は更けていきました(^^♪


そして、二日目が終わり、
クォンタムタッチR︎レベル2ワークショップ、
包み込む愛のエネルギーの中で8人の「New Human」が、誕生しました!
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クォンタムタッチR︎は呼吸と身体瞑想を用いるエネルギー療法。
タッチとともに量子レベルで身体に働きかけ感情を解放するレベル1は、
パワフルなのにとても非侵襲的で、
胎児期から出産時、赤ちゃんへ、子どもへ、
家族へ、症状を持つ方へ、高齢者にも、
看取りのときにも安心して行えるタッチヒーリング。image







レベル2ではさらにバージョンアップして
自由度が高まり、愛のエネルギーで、
骨格や脳や臓器のさまざまな機能を調整します。


そして、セラピストとして、
エネルギー療法を用いる私たち自身を深く見つめる瞑想ワーク。

2日目は、
自分自身のコアビリーフと向き合い、
サポートを受ける心地よさとともに、枠や感情の重りを解き放っていきます。

本来の自分にまた戻ってきたような自由な感覚

こどもの頃のようなワクワクして世界を見ていた感覚

つながりの中で微笑み、「愛じゃん‼︎」と感じる感覚

時には、強烈な愛のエネルギーが痛みを思い出させることもあります。
ざわざわした、居心地の悪い、
でも、この場にいて「泣いてるわたし」を見届けていたい感覚

それにしても、つむぎの森の講座に来てくださる方のハートは、
どうしていつも、こんなに暖かいんだろう(o^^o)
学びの課題を互いに認め合い、
支え合う、援助力の高い最高のメンバーに、
心から感謝とありがとうを送ります(o^^o)
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感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます(^o^)/


☆素晴らしい二日間でした。
ひろこさんの愛のエネルギーで守られた居心地良い空間で、素晴らしい方々と密度の濃い時間を過ごせました。
レベル2の受講は3回目ですが、毎回受け取る内容が深まり、レベル2の受講によって、自分の変化を感じています。
脳の部位、筋肉の一つひとつ、これほどくっきりと鮮やかに感じたのは初めてです!
第10チャクラをこれほど美しく、懐かしい場所に感じたのも初めてです!
この場所を大切に、いつも訪れながら、愛が深まり、自分の本質に近づいていく予感がします。
ひろこさんの講義はいつも広く深く、本当は10回くらいに分けて聞いていたかったです。

☆楽しい二日間をありがとうございます。
やはりこの言葉しか浮かびません。
「すべての本質は愛で、
もう愛しかないじゃん‼︎
結局すべて愛だよね」と。
自分の日頃の思いとクォンタムタッチの理念、宇宙からのメッセージがすべて合致し、ああ、やっぱりそうなんだよね、という思いの心地よい2日間でした。
この素晴らしいエネルギーをこれから、どのように使っていこうか、わくわくでいっぱいです。
先生の説明やお話がとても面白くて、色々なことをずっと、もっと聞いたり話し合ったり、語り合ったりしたかったです。
愛を分かちあっていただきありがとうございました(o^^o)





参加してくださったみなさま、本当にありがとうございました!
愛のエネルギーの中で、
心とからだと脳とエネルギーの壮大な実験を楽しんで
あの愛の空間でまたお会いしましょうね✨✨

聖なるからだ、somaの癒し〜シャーマニックジャーニー♪

今年もエサレンのティーチャー、
大好きなシャーが来日される‼︎ と
ワクワクの何カ月かを過ごし、
待ちに待った昨日は
「ESALEN tribe 」の仲間たちと
『聖なるからだ、SOMAの癒し』ワークショップへ。


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アロマセラピストとして
スウェディッシュマッサージを学ぶとほぼ同時期に、
エサレンマッサージのロングストロークをまなんだ
わたしの手技はエサレンの影響を色濃く受けています。

セラピストとしてのあり方、
バウンダリー、
センタリング、
グラウンディング、
ブリージング
などはエサレンのエッセンスから統合したもの。

シャーからは、
エサレンマッサージと
TREというトラウマ解放ワークを学びました♪

シャーの存在、
野太く、
でも一瞬のきらめきのような繊細さ、
時折見せてくださる野生動物のようなしなやかさ、
包み込む愛のエネルギーの広がりの中で、
ただ、ゆだねて、
安心できたワークショップでした。
シャー先生の暖かい声、まなざし、
タッチのすべてを尊敬しています(o^^o)


気功をベースにしたからだへの気づき、
ドラミングでの
シャーマニックジャーニーも楽しかった〜♪


久しぶりのシャーマニックジャーニーは、
またまた、
深〜〜い体験をさせていただきました(^o^)/


この感覚を表現する言葉を、
わたしのなかから見つけ出すことが、
人生のテーマかもしれません。


ジャッジを手放していくと、
手をあげること、
足の裏を感じること、
呼吸にフォーカスすること、
自分の心の動き、
顔の筋肉の変化、
そんな小さな動きが、
とても愛おしく、興味深く…。

シャーマニックジャーニーでの経験は、自分へのギフトになりました(o^^o)

ゆだね、手放し、微笑み、感じる。

そんな内的な作業を
思う存分味わい尽くしました。

シャー先生、
オーガナイズしてくださった玲子さん、
気持ちのよい通訳をしてくださったゆみこさん、
ご縁をいただいたみなさま、
本当にありがとうございました(-_^)

タッチケア支援センターの中川玲子さんとシャーとの宝物の一枚♪

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エサレンワーカーのくきこさんとツーショット♪



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スピリチュアルジャーニーのどこかで、またお目にかかれますように✨✨



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Profile
ようこそ〜つむぎの森へ




ホリスティックって?
ホリスティックholisticとは
ギリシャ語「holos全体」が
語源となり、「全体」「全的」
「つながり」「バランス」を
意味します。

同じ語源の言葉は、
『heal治癒』『health健康』
『holy』(聖なる)など。


身体と精神の統合・調和・バラ
ンスを大切にしています。
また自然治癒力を癒しの原点
におき、病気を成長への
チャンスと捉えることで
自らの人生の意味に気づき、
自己実現をも可能にしてくれる
と考えます。

アロマセラピーは、香りの持つ
心理的効果によりこころへ、
薬理作用によりからだへ、
またスピリットへも
ホリスティックにアプローチ
できる代替療法のひとつです。

月のこよみ
はるか太古の昔から、
わたしたちは月の力を感じ、
そのリズムにしたがって生活
してきました。
いまでも女性は月の満ち欠けが生み出す力に
大きく影響をうけています。

hiro

月ごとの生殖リズム、出産、
肌の新陳代謝のサイクル、
気分の波・・・。

新月から満月への連綿と繰り返される
月のリズムと調和し
こころとからだとスピリットを
開放してみましょう。

新月は計画を立てたり、新しい物事を
始めたりするのに最適の時。

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livedoor プロフィール
お気に入りの音楽3



クリスタルボウルは
瞑想のために開発された楽器。
純度98.9%のクオーツクリスタルから倍音が響くと、
そのバイブレーションがからだの細胞にしみこみ、
さらに心の奥深くまでを溶かしていきます。

初めて、この「アルファ」のCDを聞いたのは何年か前の夏の日。
子どもたちとお昼寝をしようと、ござに寝転び、CDをかけたのです。

すると・・・
知らない間に、涙がどんどん流れてきて、みんなで、「涙が出る〜」といいながら聞き続けました。
しばらくすると、子どもたちが「いまの音、この辺に入っていった」
「この音は、ここにぎゅーんで響く」とからだのあちこちを触りだしました。

クリスタルボウルは人のからだのチャクラに対応しているのです。
7種類の音は、7つのチャクラと共鳴し、それぞれ対応する音があらわす部位を子どもたちは感じていたのでした。

クリスタルボウルの深い響きは、左脳と右脳のバランスをとり、内なる存在とつながり、静けさと湧き上がるエネルギーを感じることができます。


いまも、セッション中にこのCDをかけていて、あまりの美しい旋律に、涙がこぼれることがあります。
何回聞いても聞き飽きることがない、
おすすめの1枚です(*^_^*)

セラピストの本棚9
<セラピストの本棚9>


『生物と無生物のあいだ』
福岡伸一著 講談社現代新書




いのちとは何か。

この根源的な、そして直球な問いに対して
分子生物学の最前線の研究者が
いのちのメカニズムを解き明かします。

帯に
「読み始めたら止まらない極上の
科学ミステリー」とありますが
本当に息つかせず、知的興奮と感動と
ともに読みすすめめました。

とにかく、文章がうまい!
サイエンスは科学ですが、
科学の世界は究極の神の領域に肉薄する世界であり、
詩そのものでもあるということが
良く分かります。
たとえの巧みさ。
超微細な次元のいのちのふるまいを
砂の城や、ジグソーパズルの素晴らしい比喩でとかれ
わたしのような門外漢でも
眼に見えるように理解をすることができました。

いのちとはなにか

それは自己複製するシステムである

ということが
ワトソン・クリックのDNAの二重螺旋構造の発見から
明らかになりましたが、
華々しいこの発見の影の隠れた功労者や
地道な研究にも焦点をあて
本当にミステリーを読んでいるような
構成になっていて飽きさせません。

いのちとはなにか

それは動的平衡にある流れである


このいのちは「流れ」である、という定義には
思わず、「お〜」と声を出したほど
興奮しました。
これ以上は種明かしになってしまうので
ここでは述べませんが、
いのちはひとときもとどまることなく
常に生成と破壊を繰り返しながら流れている。
そしてこの流れそのものがいのちである
という生命観や世界観は
古今東西の宗教が核にしていることに
なんと似ていることか。

破壊の神、再生の神。
陰と陽。
光と闇。

同時にあまねく存在する
ダイナミックな流れが
わたしたちのからだであるとすれば・・・。

アロマセラピーはどこにどのように
働きかけているのだろう。
精油の作用やタッチの効果、
香りのもたらす作用。

ちょっととっつきにくいかもしれませんが
ぜひぜひご一読ください。
☆5つ!のおすすめです(*^_^*)

セラピストの本棚8
<セラピストの本棚8>

『整体入門』
野口晴哉著
筑摩書房



野口晴哉氏は天才だと思います。
10代のとき、この本に出会ってから、
からだや心に対する見方が大きく変わりました。
整体協会に属したことはなかったのですが、
主に著書を通じて氏の世界観に触れることで大きな影響を受けました。

野口整体の創始者として、
日本の東洋医学を代表する人物である野口晴哉が、
初心者に向けてわかりやすく野口整体のポイントを説いた本書は
最近文庫になって再登場しました。
ランキングに載るほど話題になったそうです。

「愉気」という触手療法の体系を作った氏は、
「愉気とは楽しい気で相手を包むこと」といいます。
そっと相手に手を触れることで、
自己調整が目に見える形でトレーニングできる方法を生み出し、
「活元」と名づけました。

人間を12分類した体癖理論は難しく理解したとはいえませんが、
「気」とは何か、からだの要求によって動きが生み出されること、
癒しの手をつくる合掌行気法、
脚湯の仕方、自分で歪みを正す体操、
便秘の解消法、母乳の出し方、
月経痛をなくすには、などなど
からだのゆがみやねじれの解消法について
「からだの凄さ」を改めて感じることができます。

何度読んでも新しい発見があります。
『風邪の効用』と併せて読むと理解が深まります。
お気に入りの音楽2


『永久へのカノン』

ダニエル・コビアルカ

パッヘルベルのカノン。大好きな名曲です。この曲のCDはいくつか持っていますが、コビアルカのカノンでは新しい魅力を発見することができました。
知っている曲は脳が活性化してメロディを追ってしまうので、セッションでは不向きなのですが、このカノンはまったく邪魔することなく、また呼吸のリズムときれいにあって、深い深いリラックスをもたらしてくれます。
そして、このCDの本来のタイトルでもある「Timeless Motion」
この曲のためだけに1枚購入してもいいくらいです。
セラピストの本棚7

『フレグラントマインド』
バレリー・アン・ワーウッド
フレグランスジャーナル社








アロマ心理学の草分け的存在の
ワーウッド女史が、心とからだの健康を目指して
取り組んだ本書は初心者ははもとより
経験をつんだセラピストにも
新しい精油の一面を示し、
香りから人の性格や内面 に潜む自己を引き出してくれます。

精油を9系統に分類したアロマジェネラは
読み物としても楽しめます。
日本人のためのアロマジェネラを構築するとしたら
どんな形になっていくのでしょう。
日本人ならではのコミュニケーション、表現法、
身体意識、美意識、歴史、などを総合した
日本人のためのアロマジェネラを
きわめていくことが目標です!

グレープフルーツのパーソナリティ、
いいですねえ(*^_^*)

セラピストの本棚6


『万病を治せる妙療法ー操体法』橋本敬三

操体法と言うと、「え?体操?」とよく聞き返されます。
仙台で医者をしていた橋本先生が考案した整体術の一種ですが、ホリスティックな視点で病気について考えることができます。『生体の歪みを正す』も名著です。
「気持ちのいい方向に気持ちよくからだを動かして、すと〜んと脱力。そして大きくため息、はあ〜」なんて単純で気持ちいいのでしょう。うちの子供たちも寝る前の操体法が大好きです。
セラピストの本棚5

1990年、この本を読んだ衝撃は大きかったです。一時期バイブルのように繰り返し読みました。

前著『人はなぜ治るのか』では誰かに治してもらうものだと思っていた病気が、実は自己のコントロール下にあることに気づかされました。
本書ではさらに健康と治癒の不思議なメカニズムを解き明かし病気の経過とそれを変える方法の説明、こころとからだの相互依存関係、呼吸法、食事などあらゆる観点から詳しく解説してくれています。
『癒す心、治る力』も名著です。
<セラピストの本棚4>
<こころの治癒力をうまく引き出す>
黒丸尊治著


心の治癒力をうまく引きだす



わたしもお手伝いを勤めるホリ協関西支部の支部長であり、彦根市立病院緩和ケア科部長の大好きなこころから尊敬する医師、黒丸先生の著作です。


この著作では、ここまで書いてしまっていいの?というくらい、こころの治癒力について分かりやすい言葉で表現されています。
これまた尊敬する整体の先生が「これは治療家のネタ本やね」と感嘆するくらいです。
他人の評価ではなく、自分が心地良く生きることが、こころの治癒力を引き出す一番大切な治療法なのですね。
病気が回復する力とは何か、こころの治癒力を高めるには?治癒のメカニズムについて知りたいときに、ぜひご一読ください!
読んでいるだけで、こころの治癒力がひきだされていきます(*^_^*)

「思い込み」でがんじがらめになった心が自由に解き放たれる度☆☆☆☆☆

「まあ、いいか」とつぶやくことでこころの治癒力がどんどん引き出される度☆☆☆☆☆
セラピストの本棚<3>
<感情と看護
  〜人とのかかわりを職業と
   することの意味〜>

武井麻子著
医学書院


感情と看護―人とのかかわりを職業とすることの意味



看護のなかでもっとも光の
当てられてこなかった領域が
感情の領域である、と
著者はいう。

生や死、不安と葛藤、痛みや
苦しみを目の当たりにする
仕事を日々行い、しかも
「白衣の天使」としての偶像的
な役割までも期待されている、
感情労働者の感情を
ここまで語ってもいいの?
と感じるほど正直に描きます。

人との関わりを職業とする
すべての方に読んでいただき
たいです。


お気に入りの音楽


<REIKI>レイキ /Llewellyn


鳥や川のせせらぎなどの
自然音が好みなのですが、
トリートメント中は、
人の声などがはいらず、
静かで一定のリズムの
波動の高い音楽が欠かせません。

この<REIKI>のCDは
急にリズムが変わってびっくりするようなこともなく、落ち着いて自分の心の声と対話できるアルバム。
<REIKI>とは普遍的な生命エネルギーを指し、とてもパワーあるハンドヒーリングです。
シリーズに<aromatherapy>や<chakra>も。
セラピストの本棚<2>
クリニカルアロマセラピスト
の本棚からおすすめの本を
ご紹介しています。

ガブリエル・モージェイ氏の
『スピリットとアロマテラピー』

フレグランスジャーナル社



スピリットとアロマテラピー―東洋医学の視点から、感情と精神のバランスをとり戻す


アロマセラピー初心者をそろ
そろ卒業して、もっともっと
深く学びたい、と思われたなら、
ぜひこの本を手にとって
読んでみてください。

著者はアロマテラピー、指圧、
鍼(はり)、薬草医療の専門家
で、薬草医療の校長。
精油がこころとからだ、
スピリットへ及ぼす効果や
深遠な心理作用、陰陽五行説
についてもとても分かりやすく、
丁寧に説明されています。
アロマセラピーと東洋医学を
融合させたユニークな視点は
アロマセラピーの新しい可能性
を感じさせてくれます。

読み物としても面白いですが、
臨床やセッションの現場での
精油ブレンディングのヒントに
大活躍しています(^.^)
セラピストの本棚から<1>
クリニカルアロマセラピストとして
アロマセラピーを学ぶときに
ぜひ!読んでいただきたい
おすすめの本を本棚から選んで
ご紹介いたします。


<クリニカル・アロマテラピー
  −よりよい看護を目ざして>
ジェーン・バックル著
今西二郎/渡邊聡子訳
フレグランスジャーナル社


日本でも医療従事者によるアロマ
セラピー学会が設立され、アロマ
セラピーの代替医療としての可能
性も注目を浴びるようになってき
ました。

アメリカ補完医療研究所に勤め
る看護婦、ジェーン・バックル
は看護の場面でのアロマセラピ
ー導入についてあらゆる角度か
ら臨床経験と研究を重ね、その
結果を本書でまとめています。

アロマ礼賛だけではなく、独特
な客観的な態度も好ましく思え
ます。
アロマセラピーは西洋医学に代
わるものではなく、治療も診断
もすることはできませんが、
豊かな可能性を垣間見ることが
できますよ。
プロフィール♪
はやしひろこ
ホリスティックケアルーム&スクールつむぎの森主宰
20165131

「こころ」「からだ」「エネルギー」「魂」
を耕し、つむぎあわせること・・

触れることは愛を伝えること・・

をライフワークとし、「心」「からだ」「エネルギー」「魂」そして「社会との関わり」の側面から多次元、多角的に人間存在について探求しています。

理論に偏らない、ホリスティックな視点を大切にするいまのスタンスは、若い頃からの山登りや宗教への考察、心身のつながりを統合する体験、聖地を旅し、自然療法やボディワーク、アロマセラピー、ホリスティック医学、エネルギーヒーリング、哲学、人類学、マクロビオティック、催眠療法などのさまざまな心理療法を学んできたことから深めています。
深い山で何度も夜を過ごし、自然農法で田んぼを耕し、ハーブを育ててきたことも、光だけではないいのちの多面性や、伸びてゆく力への信頼に結びついています。
大阪京橋のケアルームつむぎの森では、祈りとともに「こころとからだを耕し、つむぎあわせる」心身を統合するセッションを行っています。
またラヴィングに触れるあり方とともにタッチケアを、セラピストや子育て中のお母さん、医学部学生や看護学生に伝えています。
医療ケアが必要なこどものためのタッチケアボランティアは、医師や看護師、HPSらとともに様々な病院、医療センター、ホスピス、支援学校などで継続しています。

生きることを楽しむこと。
生かされているいのちへの感謝。
ひとりひとりの内なる神性を尊び、自らが輝きとなる世界に
LOVING TOUCHを伝えています。

二児の母。
■ホリスティックケアルーム&スクールつむぎの森主宰
■AHCP認定クリニカルアロマセラピスト/リフレクソロジスト
■保育士
■日本心理学会認定心理士
■NPO法人日本ホリスティック医学協会理事
■ラヴィングタッチプロジェクト主宰
■KAF認定ラヴィングベビータッチ主任講師
■米国リドルキッズ協会認定医療介入を必要とする
こどもへの小児タッチケア上級セラピスト
■クォンタムタッチ(R)
認定レベル1・レベル2インストラクター・プラクティショナー
■ABH認定催眠療法士
■大阪府立大学総合科学部人間関係科卒。

著書『ぐっすりネンネ&すくすく元気! 赤ちゃんとママのしあわせタッチケア 』学陽書房




ワークショップ・イベント情報♪
お申込み・お問い合わせはaroma@@tsumuginomori.com
(@はひとつ削除して、送信してくださいね)

*受付開始中♪
こころとからだを紡ぐケア〜ラヴィング・タッチケア入門講座4月開講します♪
残席1名!!
詳細はお問い合わせください。
◆日時:2017年4月22日(土)23日(日)
10時〜18時(9時40分開場)
◆講師:はやしひろこ

【残席4名】
第2回「歩く」「立つ」「食べる」「呼吸する」を助ける〜〜赤ちゃんとこどものバランスのいいこころとからだを育む体操とタッチケア講座」
2016年に宮井文美さんと開催したコラボ講座が大変好評でしたので、今年も赤ちゃんやこどもへのサポートに関わる方を対象にコラボ講座を開催します。
みなさまとのディスカッションの時間を楽しみにしています!
*日時:6月28日水曜日
10時から17時
*講座料金・32400円(税込)
*定員10人
*対象者・子どもたちに関わる支援者、医療従事者、保育士、子育て支援者、タッチケアに興味のある方
*会場:ホリスティックアロマセラピーケアルームつむぎの森

詳細に関しては
ホームページに順次アップしてまいります。
またお問い合わせいただいた方には
優先的にご案内をさせていただきますので、
ホームページのお問い合わせフォームからお問い合わせくださいませ。

お目にかかれますことを楽しみにしています!
 ラヴィングタッチプロジェクト♪
今年のラヴィングタッチプロジェクト主宰の
ラヴィングタッチデー2015は
大盛況と愛と笑顔の中で終了しました!
ご参加いただいたみなさま、
ありがとうございました(^^♪
また次回をお楽しみに!!
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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
すべての子どもたち、大人たちに
愛を込めたLOVING TOUCHを!

ラヴィング=Loveを
今、ここで感じている状態。
まなざしや声や暖かい手のひらに
ラヴィングな気持ちをこめて、
ラヴィングタッチを贈りましょう。

この世界すべてが、
ぬくもりのある暖かなタッチで
光に満たされますように・・!


ラヴィングタッチプロジェクトのステッカーです。
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保育園、幼稚園、小学校、病院、日本津々浦々に
ご希望される場所へ、ラヴィングタッチの出前教室・講座を開くためにステッカーを一枚200円で販売しています。10枚以上お求めいただいた方は、応援サポータとしてラヴィングタッチプロジェクトページにてご紹介させていただきます!
http://tsumuginomori.com/

つむぎの森のケアルーム、ホームページ、また賛同してくださった方からご購入いただけます。
このステッカーの売り上げはつむぎの森とは別会計でラヴィングタッチを伝えていくための活動資金にいたします。

みなさまのご支援、ご協力をお願いいたします(*^_^*)
愛を伝えるベビーマッサージ♪ラヴィングベビータッチ教室お知らせ★
人生のプログラムを構築する乳児期のラヴィングタッチケアレッスン教室。
愛を伝えるベビーマッサージ教室を大阪京橋のつむぎの森で開催します。
生後2か月からたっちまでの赤ちゃんを対象にしています。
参加費はオイル代込で3000円です。
赤ちゃんともっと仲良くなれる、楽しいタッチケアレッスンです。
みなさまのご参加お待ちしています♪
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*医療ケアが必要なこどものための小児タッチケア教室は
現在 小児科病棟での入院患児さんを対象に活動しています。
在宅の方はつむぎの森から30分圏内での出張も承ります。
(別途出張費と交通費を申し受けます)どうぞご相談ください。

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お子様の症状などによっては受講いただけないこともあります。まずはお気軽にお問い合わせください♪
aroma@@tsumuginomori.com
(@をひとつはずして送信してください)までご連絡ください♪
講師・出前講座のご依頼は・・
*アロマセラピー
*リフレクソロジー
*ベビーマッサージ教室
*タッチケア
*セルフケア
*クォンタムタッチ(R)
の講師・出前講座承ります!

これまでに、
看護協会さま・教職員組合さま・
幼稚園・保育園・小学校・PTA活動・
看護系大学・育児サークルなどさまざまな
イベントでの講師活動、
ベビーマッサージの出前教室などを行っています。
お気軽にご相談ください。

お問い合わせ
aroma@@tsumuginomori.com
(@はひとつ外して送信してください)



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